書讀得不多，道理還懂得不少

看書主要包括：找書、看書、找時間看書。很多人不看書或看書少，都是以這三方面為理由。

找書，就是說找不到想看的書。我的方法是從想看的書或作家開始，看到喜歡的就延展開來看，比如書里提到的作家或書，或者是這個作家的其他作品。體會最深而且靠譜的找書方法，是豆瓣還很火的時候，去看豆瓣上的書籍評分，基本分數在8.0以上的，都可以試著找來讀一讀。

看書，最麻煩的就是書有厚度，往往半途而廢，久而久之無功而返，成了人生日常的爛尾，索性乾脆不看罷了。我的方法是「先定一個小目標，比如每天看個30-50頁」。一本書大致也就300頁左右，一周看完一本還是很有可能的。積少成多加上四捨五入，一年看完40本問題應該不大。

找時間看書，真的是沒時間看書嗎？早上和晚上睡覺前是不錯的時間段，因為一天的開始和結束，人都比較空或者說是最容易放空，正好清心寡欲的看會書。真正體會到了那種宛如好茶遇到了好水般的心境蘇展，不管是為一天的工作還是安穩入睡，都能從某種程度上開啟一個好狀態。

如果你有失眠症，那就選擇看書吧，因為有人說：書和女人一樣，都是越看越想睡。

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