孫楊，你讓我看到最好的努力！
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孫楊：「One more time」!
本屆雅加達亞運會上，孫楊以1分45秒43的成績強勢斬獲亞運會男子自由泳200米金牌，實現了他在該項目從奧運冠軍、世錦賽冠軍到亞運會冠軍的大滿貫，而這個獎盃，一等就是八年……
但引起大家關注是源自現場的一個小意外：頒獎儀式上，掛著三面國旗的旗杆掉落。
孫楊在現場無人提出異議的情況下，主動與工作人員進行交涉，多次重複強調「One more time」。
最終在他的堅持下，現場重新奏響中國國歌，五星紅旗也重新冉冉升起，孫楊更是激動的大聲唱響國歌。
「可能他們的工作出現了一些問題
但是這關乎到祖國的榮譽
所以我要求必須再來一遍
完整的中國國歌，再來一次升旗儀式。」
可能這就是大家愛孫楊的理由：他的一言一行都在代表著中國榮譽。所以你很難不喜歡這個可愛且有擔當的大男孩！但撇開這次的「意外之喜」，播播還是更加欽佩孫楊這些年來將一個運動員做到極致的堅持，這其中的酸甜苦辣，非常值得各位爸媽借鑒：如何從父母的角度培育孩子的夢想、如何從孩子的角度體驗並享受逐夢的過程、面對未來如何選好自己的路……
我遇到最好的教練是媽媽
在孫楊游泳生涯的過程中，發揮著至關重要後備軍作用的人就是媽媽明姐（孫楊對母親的愛稱）。因為太苦，孫楊想過放棄，但明姐卻從來不曾動搖；因為太累，孫楊想過「見好就收」，但在明姐眼中沒有最好，只有更好，催促著孫楊不斷前行。
同時為了照顧兒子，她也失去過很多，比如「沒看過杭州的夜景」、「每天都是打仗一樣的」、「從孫楊訓練以來，為了保證營養，她每天都給孩子煲湯」、「晚飯從來不出去吃的，如果出去了，第二天就沒湯了」。
而除了生活上的這些照顧，明姐還有許多父母缺乏的恆心和正面管教的毅力，比如，決定了要練游泳，而且孩子在這方面確實有這樣的潛質，那就要「像個樣子」。
「你不能輸給女孩子吧」——孫楊7歲從200個小學員游到只剩5個，他是唯一的男孩
「你都去體校了，現在不練了，回去，多難看！拿了冠軍，不想練了，回去也有面子」——孫楊四年級在體校集訓吃不消的激將法
「孫楊，你自己說的，拿銀牌就是失敗！如果不想再體驗失敗的滋味，你就拼出來」——孫楊參加世界大賽，媽媽為他長士氣
而當孫楊在奧運會上初露頭角後，連他自己都說：「我媽媽在我取得成績的時候，沒有像有的家長那樣，不敢再去說孩子或者是管理孩子，該嚴格的還是嚴格，這個我是贊同的。因為很多時候往往就是在年輕，在出名的時候，沒有把控好，可能會走到岔路。」
去年母親節，孫楊曾特地發了一篇長微博來感謝媽媽：
（母親節，孫楊對媽媽「明姐」的深情告白）
可以說：成功沒有捷徑，卻需要有人指引。
為夢想吃苦很酷
在孫楊看來，這輩子都跟水分不開了，日前還正式對外表示，至少將要游到2020年東京奧運會，正是因為有了內心想要到達的地方，才會覺得「為夢想而吃苦是一件多麼酷的事啊」。
他從7歲開始平均一天游3000米，12歲進專業隊，平均一天游13000米，從7歲到現在孫楊至少訓練了5000多天，地球一圈才10萬多公里，這樣一算原來他已經繞地球遊了一圈多。
（練到傷痕纍纍）
黃頭髮——努力的證明
為了備戰雅加達亞運會，孫楊賽前曾赴與雅加達氣候相似的香港進行為期40天的封閉集訓。新華社記者訪問了訓練現場，注意到孫楊泛黃的發色，像是刻意去做了美髮——實際上，他的頭髮是被泳池水漂出來的顏色。「我從來沒染過頭髮。」孫楊笑著說。
消失的指紋
孫楊日常訓練中，每天都會堅持游兩萬米，從凌晨4點50分起床開始一整天的訓練，由於對肩關節的頻繁使用，導致肩部經常充血、水腫。而且身體長年被充滿氯水的泳池浸泡，讓孫楊落下一身的傷病。在2012奧運會比賽前，孫楊的肩傷已經非常嚴重了，為了不影響比賽，他決定打封閉，但每一針封閉都會對肌肉造成不可逆的損傷。就這樣，孫楊前前後後累計打了十多針。
更令人心疼的是，因為常年在水中訓練，孫楊手上的指紋都泡沒了。出國辦簽證需要錄指紋，孫楊的指紋幾乎看不見了，甚至是一些智能指紋錄入功能的設備孫楊幾乎都不能用。
2個月，重返賽場，刷新紀錄
2014年1月，由於長年浸泡在水中，孫楊雙腳的大腳趾出現了嚴重的甲溝炎，紅腫發炎疼痛難忍，最終不得不進行了雙腳大腳趾趾甲拔除手術，這期間整整3個月沒有下水，更沒有參加訓練，身材也逐漸走形。（對於一個游泳運動員來說，40天沒下水，就等於4年沒有游泳）
這個天才就這麼沒落了？
「不到迫不得已、萬不得已，我不會放棄。」孫楊一次又一次對自己說。他要咬牙撐過去，平均每天游16公里，堅持高強度的陸上訓練，短短2個月，他又重返賽場，刷新紀錄。
因為這些為夢想拼搏的痕迹，所以這一路走來必然是碩果累累：
初出茅廬
2003年，孫楊進入浙江省游泳隊，被教練朱志根挑中。
2006年以「代訓」身份進入國家隊。不滿15歲的孫楊在浙江省運會上獨攬男子400米混合泳、男子200米自由泳、男子1500米自由泳三枚金牌。
2007年1月孫楊正式進入國家游泳隊，每天訓練量14-20公里。
2008年北京奧運會，孫楊在男子1500米自由泳中闖入決賽，以15分05秒12的成績獲得第八名。 這是孫楊首次參加奧運會，也是他首次在世界大賽中闖入決賽。
進步神速
2010年廣州亞運會，孫楊先後在男子200米自由泳和男子400米自由泳比賽中摘得兩塊銀牌。在男子1500米自由泳決賽中，孫楊以14分35秒43的成績奪冠，並打破亞洲紀錄，將原有亞洲紀錄提高了十秒之多，同時距離世界紀錄只差不到一秒。
倫敦登頂
2012年倫敦奧運會，孫楊在男子400米自由泳決賽中以3分40秒14的成績打破該項目奧運會紀錄獲得冠軍，並改寫中國男子游泳項目無金牌的歷史，成為中國第一個男子游泳奧運冠軍，也讓世界認識了這個年僅21歲的中國男孩。
美國泳壇名將「飛魚」菲爾普斯曾經評論孫楊：「他的表現讓我震驚，他統治了他的領域」。
再創歷史
2015年喀山世界游泳錦標賽，孫楊在男子400米、800米自由泳決賽中成功衛冕，並獲得世錦賽最佳男運動員（MVP）獎項，成為繼菲爾普斯後第二位蟬聯該榮譽的運動員，也是亞洲運動員首次蟬聯該榮譽。
達成大滿貫
2018年雅加達亞運會，孫楊在男子200米自由泳決賽中以1分45秒43的成績奪冠， 隨後在男子800米自由泳決賽中以7分48秒36的成績再次摘取金牌，並集齊奧運會、世錦賽、亞運會男子200米、400米、1500米自由泳項目的全部金牌，成為了自由泳史上達成游泳生涯「金滿貫」 的第一人。
看到這些光輝戰績，播播真的好想說為夢想努力的人真的好酷！
關於未來
孫楊今年已經26歲了，在體育競技行業已經不具備多少優勢，所以不可避免的會談及到未來退役的問題，而一向對她要求嚴格的媽媽都提醒他：「你認真考慮下，考慮好了，我們再對外說。」
並且孫楊媽媽明確表示「即使他現在功成身退，我們也都沒有意見」。而孫楊在接受南方人物周刊訪問時表示：
「我會問自己退役那天自己會怎麼樣？今後每一年的比賽自己會有什麼樣的狀態？會不會失敗？
到現在每一次大賽都是成功的，對我來說，拿不到金牌就是失敗。我也會想會問，萬一有一次比賽沒拿金牌會怎麼樣？
但是靜下心來想，以自己的能力包括天賦，且不說到2022年這麼遠吧，至少在2020東京奧運會之前，我相信只要努力了，我一定有這個實力繼續去跟其他國家的頂尖選手抗衡，無論他們換了多少年輕的強手，我覺得自己都有這個實力。而且只要去了，我一定是朝金牌、最高領獎台去衝擊的。」
而關於退役後的生活，孫楊認為這輩子肯定是跟水分不開了，希望能夠利用自己的影響力，讓游泳這項運動、這個事業能夠更加強大。
通過孫楊的經歷，我們看得到最好的是什麼樣兒，最努力的是什麼樣兒，前方有路，路上有花有樹有荊棘，那條路叫做成長。
希望每個孩子都可以在成長路上，不懈奮鬥，成為自己的冠軍英雄。
|文章部分內容來源於公眾號李月亮、泳者、南方人物周刊、中國教育報，圖片來源於孫楊微博、網路等，如若涉及侵權還請及時聯繫。
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