列日炎炎下也要白成一道光，這個夏天我只想pick這個小技巧

Hi~ Baby們

如果說減肥是女生在形體上一生的事業

那麼美白就是我們在護膚上永遠的追求

美白是一個非常

漫長

又

循序漸進

的過程

追求速效美白

立竿見影的姑娘們

現在可以直接點左

上角退出了

美白最快速有

效的方式是醫美

但是醫美既花費高

又有不小的危險

性

所以今天暫且不表

只談一談

美白小技巧

如何挑選美白護膚產品

如何利用刷酸美白

三個方面

首先，請你做好打持久戰的心理準備

拿出你持之以恆的堅韌和毅力，再往下看

美白的

原理

其實很簡單，就是兩個方面

?抑制黑色素的形成

?淡化已形成的黑色素

 

關於美白必須知道的幾點

  ?

不要熬夜

，熬夜會促使黑色素沉澱

  ?防晒是永遠不可缺少的一部分

?人的膚色是由基因決定的

一個人皮膚有可能最白的程度，可以參考上臂內側或者大腿內側，這就是你的美白極限

天生黑的人，美白極限是不可能白到發光的，請理性對待

 

 

美白小技巧

美白是一個

潤物細無聲

的過程，以下的方法可能很多你都聽過也試過，但是美白最重要就是堅持

這些方法最好選幾條交錯使用，至少堅持一個月以上，

記得拍照片對比

 

?維生素C能抑制色素沉著，排除熬夜後肌膚組織中的毒素；維生素E能抵禦自由基，使肌膚中的血液明亮乾淨；維生素A可以改變老化的膚質和黯淡膚色。多吃蔬菜和水果

。

?每天堅持服用

VC、VE片劑

多吃檸檬、櫻桃、菠蘿、柚子、獼猴桃等水果，這些水果里都含有非常豐富的

VC

眾所周知，VC是最能美白的成分沒有之一，但是含有VC的產品只能

晚上

使用，食物最好也放在晚上吃

因為VC中能起到美白作用的成分都是

活性

的，狀態很不穩定，就是傳說中的見光死，受到紫外線作用會產生相反的效果

?每天清晨起床喝一杯

淡鹽水或薏仁水

，可有助全身美白

?

去除角質可以讓較少皮膚負擔的同時也是一種晒黑後的快速解決方法

?

很多時候皮膚的代謝能力差和皮膚的本身的油脂污垢阻塞有關聯，所以每天必做的清潔護膚一定要堅持。堅持使用溫水，堅持使用溫和無刺激的洗面奶，堅持補水保濕保持水油平衡等等。

 

如何挑選美白護膚產品

 

現在市面上很多產品都打著美白的旗號，但你真的相信一款簡單的潔面產品能美白嗎？一瓶稀薄的水質品能美白？

其實除了成分多樣營養豐厚的

精華和面霜

，真正能起到美白作用的潔面乳和化妝水少之又少

（精華水算在精華類）

當然這只是我個人的感受，護膚因人而異

選擇美白產品的時候，不要聽信櫃姐的吹噓或者廣告的宣傳，要注意產品是否含有

以下成分

VC及其衍生物、傳明酸、煙醯胺、杏仁酸、鞣花酸、阿魏酸、AA2G、熊果苷、光甘草定、間苯二酚衍生物、曲酸

前面的成分比較常見，最後兩個比較冷門，尤其是曲酸，大多會出現在日系高端護膚系列

這些都是非常有效的美白成分，但是很多品牌的產品中其實是不含這些成分的，卻每每打著美白的旗號掏空我們的錢包

有些甚至含有很多魔鬼物質，比如

汞化合物

，這種物質可以從表面破壞表皮層酶的形成，從而抑制黑色素的產生，達到美白的目的，但是這種物質，有很強的

致癌力

還有

鉛和熒光劑

，通過遮蓋的方式達到美白目的，這個大家應該都不陌生，但是這些都是

慢性毀容

所以大家對美白產品的挑選一定要慎重且專業，千萬不要怕麻煩

美白產品是最容易被做手腳的，可以回想一下，市面上曝光的添加了有害物質的，大多都是美白產品

Tips：美白產品最好都放在

晚上使用

因為美白產品的原理就是抑制或淡化黑色素，而黑色素其實是皮膚的一種

保護機制

白天使用美白產品，就破壞了這種保護機制，皮膚會

更容易

晒黑或晒傷

美白小tips

美白美白，第一步當然是

防晒

，不注重日常防晒的話，會加速皮膚的衰，還會長斑，變黑！還會引起更多皮膚疾病~強烈推薦防晒產品-安耐曬

由於太過出名，以致被國內某商家註冊這一名字。（氣憤！）所以安耐曬在中國的官方名字是安熱沙。

產品類型&防晒原理：物理防晒&化學防晒，兼備了物理防晒長時效的防晒功能，又兼備了化學防晒的清爽感。

使用感：顏色是淡黃色，水乳狀質地，

流動性和延展性

較好。味道是淡淡的花香味。上臉有點刺痛，可能敏感皮不太合適。一開始稍微油膩，但成膜後，油膩感會消失，滋潤不粘膩。

適合膚質：干皮，油皮，混油皮。

pick下仙女們的使用感受：

@張心：好用到爆！我是大油田，這款防晒霜真的是

超級清爽，油皮親媽

。據我朋友說，她干皮用了也挺好，很滋潤，而且可以修飾膚色，有提亮的效果，但不是很白的那種，防水防汗！遇水加倍，這個真的是超貼心，夏天愛出汗的寶貝也不怕。

@嘉嘉：安耐曬、安熱沙，如果你要問我這倆名字的差別，只能說，管它叫什麼，我就叫它不怕曬！真的巨好用，上天下海有它在真的不會晒黑。用前搖一搖，擠出來的白色乳液質地非常水潤好推開，上臉也不油膩，幹了之後有點啞光霧面的感覺。不過也得說實話，這款太防水防汗了，實在不好洗，我覺得我得搓幾遍才能洗乾淨。

粉絲福利

作為一個萬年種草咩，拍我36D大胸包裝

這支防晒的

性價比

還是杠杠噠

來剁手呀，我可是死皮賴臉

找品牌爸爸要來了咱們的

專屬福利

購買方式：

長按下方圖片二維碼就能立即購買哦！

 

總而言之，想要美白，

防晒是第一步

，堅持做好日常的防晒工作，多打傘、多塗防晒，白成一道光還遠嗎。今天就說這麼多，接下來的時間就留給你們自己去下單了，

bye～

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文中圖片均來源於網路

文字屬於美人妝原創

    

 

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防晒這件事上你還有哪些小技巧？

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