積八德、學八別、享八福、領八悟！

八德

1

口德

得饒人處且饒人，

直話可以轉個彎說；

冷冰冰的話可以加熱了說；

批評人的話一對一的說，要顧及別人的自尊。

2

掌德

讚美別人，學會鼓掌，

每個人都需要來自他人的掌聲；

為他人喝彩是每個人的責任；

不懂鼓掌的人，人生太狹隘。

3

面德

不給面子是最大的無禮，

任何時候，給對方一個體面的台階；

看破別說破，面子上好過。

4

信任德

生性多疑的人不可能有真朋友，

被人信任是一種幸福；

有多少信任，就有多少成功的機會；

疑人不交，交人不疑。

5

禮節德

有「禮」走遍天下，

彬彬有禮，方能魅力四射；

禮多人不怪；

送禮送到位。

6

謙讓德

鋒芒畢露者處處樹暗敵，

切忌鋒芒畢露；

放下身段，降低自己；

人前勿張狂，人後別得意，為人應低調。

7

理解德

人人都渴望他人的認可，

理解就是給人方便；

理解一般人不能理解的事；

換位思考，替別人著想。

8

尊重德

把別人的自尊放在第一位，

努力使人感到他的尊嚴；

給弱者的尊重更可貴；

把別人放在心上。

八別

八

1

有錢別省

民諺說得好：不怕掙得少，就怕走得早；只要身體好，不愁掙不了。年輕時是掙錢吃飯，年老了是吃飯掙錢。錢，是用來為自己的生活和健康服務的，為了提高自己的生活質量和健康水平，「該出手時就出手」。

2

有病別拖

人的身體如同一部運轉的機器，要經常進行「檢修」。有些「零件」出點問題亦屬正常，身體有了異常，要及時求醫，避免小病拖成大病，耽誤最佳治療期。這樣，自己少受罪，家人也少受累。

3

有氣別忍

人活於世，與各種人相處，生活中、交往中隨時都可能遇到這樣那樣不順心的事，有「氣」是客觀存在的。但有氣別忍，因為忍氣則氣結，氣結則病生，就是平常說的「慪出病」。

4

有事別急

俗話說，心急吃不了熱稀飯。也許你有許多著急的理由，但千萬要記住欲速則不達的道理。人在成長的歷程中，看透了得失興敗，大部分事情都應該從容應對。生活中很多事情，有時慢一點，有利於穩妥處理，慢一點，好欣賞人生旅途的美麗風景。

5

有欲別貪

一個人的精力是有限的，更要學會管理自己的慾望。人人都有慾望，如食慾、情慾、利慾、名欲等，一定要把握好底線。切不可被慾望綁架嗜欲、貪慾、縱慾，否則會攪擾你平安、平靜的生活，甚至害己害人害家庭。

6

有勞別過

人要適當控制體力勞動與活動。要學會根據自己的能力，切忌逞能，別去碰那些力所不能及、勉為其難的事，不要過分操勞。珍惜手中的幸福，既關愛家人，也心疼自己，要抓緊時間享受生活樂趣，體驗生活幸福。

7

有怨別記

人更應該胸懷坦蕩，要明白怨恨、仇恨在傷害別人之前，首先傷害的是自己。人生旅途中，每個人都會有或大或小的恩怨情仇，古人的長壽經驗中有「三忘記」，即忘記恩怨、忘記年齡、忘記疾病。把「忘記恩怨」列為榜首，足見有怨別記的重要。

8

學習別斷

一生中不管到了什麼年齡階段，也不要中斷學習。活到老，學到老，尤其當今社會，發展節奏太快，如果放棄學習，很快就跟不上社會節奏了。久而久之，與子女的代溝會越來越嚴重。甚至被快速發展的社會擠到邊緣，再也不能接收新的信息、新的事物。那你就真的「老」了。

八福

八福

1

健康是福

如果沒有健康，你就會成為子女的負擔；沒有健康，父母膝前，你就沒有經歷盡孝。一個人可以沒有事業，可以沒有萬貫家財，可以沒有天大運氣，但絕對不能沒有健康。健康不是一切，沒有健康沒有一切。

2

和氣是福

千里修書只為牆，讓他三尺又何妨。進一步是千丈深淵，退一步是海闊天空。和氣生財，和他人關係融洽，於人於己都是有百利而無一害，同時也讓人領悟到不爭的智慧。

3

吃虧是福

吃得了虧的人，是有福報的人。上天是公平的，你在這方面失去的，另一方面定會給你補償回來。

4

開心是福

人生得意須盡歡，莫使金樽空對月，快樂的心態會影響你的身體和心理的變化。總是悶悶不樂的人，也長壽不了；每天想太多的人，看起來也比同齡人易老。

5

淡定是福

不為金錢所貪，不為名利所累，不為遭遇的困難挫折而灰心喪氣，有了這種心境，就會少去許多煩惱，吃得下飯，睡得著覺，平淡的對待生活，這就是一種福份。

每個人都會經歷從「看不慣」到「看得慣」的過程，如果你還不習慣，說明你心裡還不夠成熟。不要怨完山神怨土地的自己和自己過不去，自己給自己添堵。

6

家和是福

家和萬事興，雖是一句古語，卻是永恆不變的真理。穩定的家是堅固的堡壘，有了家就啥不怕。一個人事業再怎麼大，工作再怎麼忙也要抽出些時間陪家人吃吃飯、聊聊天，傳承中華民族優秀精神的同時，也傳遞一個家庭互愛的傳統，給後輩做出榜樣。要記住：你怎麼對待你的父母，你的後代就會怎麼對待你。

7

知足是福

在生活中懂得知足，感悟知足，崇尚知足，珍惜知足，就會活得舒心瀟洒，高枕福眠，人生幸福。懂得知足，苦裡有福。

8

隨緣是福

塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是執著之苦。在你付諸努力的前提下，所有的、想得到的都當作一場賭。勝之坦然；敗之淡然。得之我幸，失之我命。冷靜自己，隨緣即福。

八悟

八悟

1

酒

少喝是享受，

多喝須忍受，

再喝准難受。

2

色

小碰是快樂，

大碰是麻煩，

常碰是負擔。

3

財

小財是財富，

大財是包袱，

再大犯迷糊。

4

氣

小氣是脾氣，

大氣是生氣，

常生氣會斷氣。

5

名

小了有福享，

大了心不靜，

再大定不幸。

6

食

小吃補營養，

大吃損健康，

多吃卧病床。

7

把不喜歡的人請出自己的生活

你不需要的東西，再好都是垃圾。記住要經常定期清理，把不要的東西處理掉，把不喜歡的人請出自己的生活。

8

盡量做點有意義的事情

人生苦短，應該多做點有意義的事情，少在一些花邊上浪費生命，多做點有益與健康，有益於父母、子女，家庭乃至社會的事，哪怕是小事，貴在堅持。

妙法佛音禪悟

【妙法佛音】 弘傳佛陀教誨,倡導智慧生活,感悟佛語,聆聽法音,平息煩惱,安頓身心.早證佛果,自在解脫;願世間正法久住,清凈和平!人生是一場修行，而修行卻是點滴的功夫，要甘於淡泊，樂於寂寞，凝鍊生活中的點滴。

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