張學良吃喝嫖賭樣樣都會，卻活了101歲，晚年他說出6字秘訣

如今生活條件越來越好，人們越來越重視養生，平均壽命比解放前增加了幾十歲，稍微有些養生知識的人都知道，要想好身體長命百歲，吃喝嫖賭是十分忌諱的。然而少帥張學良一生吃喝嫖賭樣樣都會，早年還曾吸食鴉片，卻活到了101歲，至於原因，晚年他說出6字秘密。

張學良生在大軍閥家庭，家境很優越，年紀輕輕就成為了少帥，手握掌握，曾經因為打仗壓力大，嘗試吸食過鴉片，結果導致精神萎靡不振，整個人看上去無精打采，為此」九一八「事變之後，張學良出國避難，途徑上海時，在杜月笙的保護下，進行了一個多月的戒毒，最終成功戒毒，精神慢慢慢又恢復了以往。

此外張學良的女人緣很好，身邊從不缺乏女人，髮妻于鳳至溫柔賢惠，知書達理，對他進行無微不至的照顧。秘書趙四小姐活潑可愛，一直追隨張學良72年，忠貞不渝。第一夫人宋美齡早年也曾與他在上海出入成雙，頻繁越會，其他不知名的女人就更多了。

1931年日本侵佔東三省，張學良沒有進行抵抗就放棄了東北國土，此後他承受了巨大的壓力，國人的謾罵，內心的折磨，甚至是死亡的威脅，一般人真的很難承受。

1936年張學良發動」西安事變「武力扣押蔣介石，促成國共第二次合作，對抗日戰爭的勝利起到了不可估量的作用，當然張學良以上犯下的行為，惹怒了蔣介石，曾一度有被槍決的危險，幸虧有宋美齡力保，才勉強保住了性命，但被軟禁了54年。

可以說張學良早年有許多不良的習慣，而且經歷的許多重大歷史事件，內心壓力可想而知，然而他卻真的長命百歲了，當晚年有人問他」您是怎樣保持長壽的？有什麼秘訣？「張學良笑了笑說」保持心情愉悅「僅僅6個字，卻又有多少人能做到呢？

臨危不懼，心如止水，說起來很簡單，但做到真的很難，我們許多人為了一點生活瑣事，整日悶悶不樂，有了一些壓力就不知道如何面對，甚至走向極端，在長壽方面我們確實要學習張學良的心態，只有每天保持心情愉悅，寵辱不驚，才能真正做到長命百歲。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！