牙歪/黃不是病，丑起來真要命

妝容 08-25

你說微博熱搜詞變化多端永不重樣？沒這回事兒，據嘉小美髮現：就「某某牙」這梗，最近可是熱搜常客呢！

「XX 牙」

這話題好神，怎麼老上熱搜？

最近的熱搜榜上貌似總能看見一個關鍵字，那就是牙！什麼弘晝牙啦，楊冪牙啦，等等等等……大家最近不好好看劇總關注人家牙呢哈哈哈哈～

熱搜1：「弘晝牙」

《延禧攻略》自打播出以來，就幾乎天天上熱搜，一天還好幾個（不得不誇誇這熱度）。你瞅瞅，這截圖上一共5個熱搜，延禧佔了倆，誒，等等！「弘晝牙」是什麼鬼？

原來是弘晝一嘴的大白牙吸引了大波吃瓜群眾圍觀啊。看看這截圖，一嘴大白牙是有些搶鏡哈～自打看了這熱搜，每次和親王出場，目光都不由自由地被這口牙吸引了，太跳戲了啊！！！

熱搜2：「楊冪你看我牙白不白」

前不久的扶搖也靠楊冪的一口大白牙博了一撥兒眼球，扶搖雖然黑化了，但這牙卻是十分白呢～

剛剛動圖有些過於猙獰，來趕緊看看大冪冪的美圖。平時楊冪也是個愛笑的寶寶，之前月牙笑也是火了一把，但能hold住這月牙笑的還得是這一口大白牙，不然你換牙黃的試試！

熱搜3：「李沁牙黃」

說起熱搜牙當然是少不了李沁，還記得當時楚喬傳嗎？李沁的牙可是火了一把呢！

之前李沁一直被diss牙黃，大概本人也被diss怕了吧，發的照片一直都是以抿嘴笑為主，很少發露齒照。

但是最近小美髮現李沁開始發露齒笑的照片了誒！而且重點牙！白！了！你沒看錯！李沁的牙真的變白了！也是擁有一口大白牙的人了，可以安心開口大笑了～

熱搜4：「林允整牙」

沒錯！除了上面這幾位，林允也是靠牙上過熱搜的人。林允自己還在微博上「澄清」了一番。

她現在的牙也是又白又齊了~

不過就是兩排牙啊

這麼值得被討論還上熱搜？

生活中講話啊、笑啊什麼的總是逃不掉要露牙的~有沒有不露的？你別說還真有，貝嫂就不怎麼露，但人家冷漠臉超好看啊！但能有幾個貝嫂呢？所以還是逃不掉露牙的命運，明星就更是如此了，天天生活在聚光燈下，總得有一口又齊又白的牙不是？

牙美，真能幫你大漲顏值

先來看看上文兒提到的李沁吧，早前牙齒黃也是真的，整個人的顯得有些土土的……右圖牙齒白皙了不少，感覺整個人都變好看了，氣質也嗖嗖嗖就上去了！

咱《如懿傳》里富察皇后董潔也有過牙黃的歷史，仔細瞅瞅左圖，原本溫潤嫻靜的氣質都被大黃牙給毀了，再看看美白牙以後的皇后娘娘，端莊勁兒一下就出來了有沒有！

Angelababy也逃不過牙黃的魔抓……真的是顏值再高也抵不住牙黃跟這兒攪和兒，不過牙齒變白的baby還是美美的小仙女！

但是，請你別過猶不及

牙齒好不好看的標準無非就兩個，一個是整齊度，另一個就是亮白度啦！但是，真的是又齊又白的牙才好看嗎？當！然！不！是！咱齊和白，也得有個度不是～

來來來，往這兒瞅，看看林允的牙！左邊兒是以前還沒整過的牙，還能看到尖尖的小牙，跟林允整個人靈動的氣質還蠻符合的，而且牙也是蠻齊的了~但在看看右邊兒剛弄完牙齒的圖，小美只想說你是誰？？？這牙也太齊太方了吧！完全破壞了林允自身的靈氣嘛！

除了林允，牙整過了的還有《延禧攻略》里高貴妃身邊兒的宮女蘭芝。快看看這大白假牙，弘晝的牙上熱搜那天，蘭芝的牙也是蹭了一把熱度呢。

看看姑娘的生活照，濾鏡都這麼泛黃了，牙居然看起來還是挺白的！！這牙未免也美白的太過、太假了吧！

看這正常顏色的照片，果然牙白的名不虛傳！像假牙一樣，嘉小美不得不說，有點兒過了哦！

這種情況出現不要太多，所以嘉小美勸大家整牙前好好思考下自己到底需不需要整牙，別再把自己特有的特色給弄沒了就不好了！而且原本咱們牙齒最健康的顏色就是淡！黃！色！因為牙本質就是淡黃色啊！咱們的牙本質外面兒其實覆著一層牙釉質，這鈣化程度越高呢，牙釉質就越透明，所以快別追求死白死白的大假牙了！

美化牙齒第一步

簡單，讓它白白白白白

其實造成我們原本白白的牙齒變黃的原因有很多，什麼日常飲食中的黏性物質，比如茶垢咖啡什麼的……除了這個還有一些因素也會導致牙齒變黃，比如飲用水中含氟過多啦、四環素本身的沉積啦，等等。說了這麼多，那到底怎麼才能美白牙齒呢？來來來，咱一起看看到底都有什麼法子美白牙齒～

選擇1：美白牙膏

優點：性價比高

缺點：耗時久

適合人群：所有人

要想擁有一口大白牙，刷牙這步小仙女們可萬萬不能不重視啊！嘉小美知道大家肯定會按時刷牙仔細刷牙，但是你用什麼牙膏刷牙呢？

美白牙膏一定要用起來！美白牙膏可以幫助你形成牙釉質，其中美白顆粒還可以有效的抑制口腔細菌的生成，從而達到美白牙齒防止蛀牙的效果呢！

除了在牙膏上下功夫兒，這牙齒的清潔工具牙刷也是很重要的。張韶涵就跟大家分享過自己美白牙齒的小秘訣：好的牙膏要配上好工具一起使用！

選擇2：美白牙貼

優點：肉眼可見的效果、性價比高、方便

缺點：牙酸、長期使用會造成牙齒損傷

適合人群：花小錢見大效

包文婧自己講之前拍戲的時候被對手男演員問說牙怎麼這麼黃？（emmmm這問題提得也是很直接了）總之，從那之後就開始注重牙齒美白了，現在包文婧的牙還是很白的哈！包文婧手裡拿的是獅王的Smile Cosmetique的牙貼～

牙貼最近也是一個風很大的美白牙齒的方法了，用牙貼美白確實一兩周左右就能見效了，肉眼可見的變白了，而且相比貼面美白啊、烤瓷牙什麼的要物美價廉許多，也不失為一個好選擇！但是大部分牙貼用完，牙都會很酸，說到這兒，嘉小美就得跟你講講牙貼的缺點了～其實，牙貼也是利用過氧化氫對牙齒進行漂白，然後達到美白的效果咯～所以長期使用的話，還是會破壞牙釉質的結構的，造成牙齒損傷，牙齒變得十分敏感，所以大家在選擇時，還是要多加考慮的昂！

選擇3：牙托美白

優點：方便、有明顯效果

缺點：敏感性牙齒易引起不適

適合人群：輕、中度的色素牙

牙托美白呢，是現在歐美比較流行的一種牙齒美白的方法啦！在家就能美白牙齒～使用方法呢就是把美白劑和定向酶放在齒模里，然後把齒模戴上待20分鐘就好了，聽起來是不是很簡單？

最近黃聖依就在小紅書上推薦過一款美白牙托～是Opalescence——tooth whitening systems的～大概取米粒一半的大小均勻塗在齒模上，然後戴上就好了～黃聖依說自己用了五天也就，但感覺牙齒美白了至少三個度，這效果還是挺立竿見影的嘛！也沒用什麼不適的感覺，但是這種東西還是得自己用才知道適不適合自己～

選擇4：冷光美白

優點：見效快、明顯

缺點：小貴

適合人群：需要瞬間擁有大白牙的寶寶們

早前昆凌在上《康熙來了》的時候就講過自己的牙是去漂白的，這裡說的漂白就是指冷光美白咯～

瞅瞅這效果是不是還不錯？冷光美白呢，是通過一種高強度的藍光，進行牙齒美白的～這個冷光美白呢相比前幾個就厲害多咯，不僅能去掉牙齒表面的色素沉積，還能進入牙齒進行深層清潔！這可就比前面幾種方法效果來得好了，而且沒啥副作用，牙酸嘛可能是美白不能避免的了，但好好保護的話美白效果也能維持個一兩年的！除了價格比前面的貴上好幾番，其他也沒什麼缺點了，感覺不心疼錢的還是可以試一試的！

不過現在科技這麼發達，不一定冷光美白都要去醫院呢！看看戚哥之前就推薦過一款佳潔士的美牙儀，還配合它家美白牙貼一起使用～看看戚哥的牙就知道了，效果還是挺好的～這個美牙儀呢，相比去醫院做冷光美白，費用就直線下降了，據戚哥說酸度也比冷光美白少很多很多誒，想嘗試冷光美白的也可以試試這個～

選擇5：貼面美白

優點：美白色澤好

缺點：易脫落、易引起牙齦腫脹、出血、嘴部形態發生改變、貴

適合人群：藥物性變色牙和遺傳性黃牙

貼面美白呢，顧名思義啦就是在牙齒表面上粘上一層貼面，把我們原本黃黃的牙齒擋起來。貼面有兩種，一種是烤瓷貼面，另一種呢就是樹脂貼面啦～

前兩天上熱搜的弘晝應該就是貼面的美白牙啦！只不過……有點兒沒貼好哈！樹脂貼面一般都有一定的厚度的，所以才會讓弘晝的嘴唇稍微變凸，看起來有些奇怪咯……不過也不是所有人都會這樣，對於自己的牙口無法拯救、有一定經濟能力又想要看起來跟真牙似的寶寶們可以嘗試下貼面兒哦，對牙齒的損傷要比整口換烤瓷牙來得小多了！

選擇6：烤瓷牙

優點：美觀、效果好

缺點：對牙齒損傷嚴重、價格貴

適合人群：自身牙齒條件不好的、有一定經濟能力的

一提到烤瓷牙，大家都會想到劉濤的全口烤瓷牙吧！劉濤真的是不知道為這整口的烤瓷牙折騰了多少次！最後都在微博上呼籲大家自己牙夠健康的話，貼面兒就夠了，沒事兒別去換烤瓷牙了！就倆字兒：遭！罪！

雖然不少明星都是做的烤瓷牙，看起來也挺好看的。但是，真的毀牙啊！說簡單點兒，烤瓷牙是需要先把自己本身的牙齒磨小一圈兒的，然後再把烤瓷牙套在自己的牙上。磨掉自己的牙對牙齦組織是有一定的刺激的，而且還得面對需要重修修復這件事兒！這自己的牙一次一次這麼折騰，要真不是自己牙不行了，還是別整這磨人的烤瓷牙了！費事兒又費錢的！

除了上述這些通過外力改變的方法，還可以通過食補來改善牙黃的問題呢！可以多吃粗纖維食物，比如：韭菜、芹菜。粗纖維食物能幫著清楚表面細菌喔！還要多吃富含維生素啊、鈣質一類的食物，也都對牙齒很好噠！不過到底該選擇哪種方式讓牙齒變的白白的，還是得看自身條件和需求啦！反正嘉小美把眾多方法告知給大家了，大家按需自取咯～

牙變白後

再來說說整齊度