最適合2歲寶寶的輔食,不僅促發育,還簡單易做(寶媽收)
育兒
08-25
最適合2歲內寶寶的輔食,不僅營養促發育,還簡單易做(寶媽收)
孩子在生長發育過程中,會大量消耗鈣、鋅等元素。可孩子在夏季容易挑食,微量元素也就更加缺乏。這時寶媽們應該為孩子準備一些色香味俱全的輔食,給寶寶健康成長提供充足的保障。
紫甘藍山藥泥
具體做法:
1、山藥去皮後,放入蒸鍋蒸15-20分鐘,把山藥蒸制熟透。
2、紫甘藍用開水燙一下就可以撈出,隨後切碎
3、將紫甘藍放入攪拌機,打成紫甘藍汁
4、把蒸好的山藥取出,壓成泥後與紫甘藍汁攪拌。
5、把做好的山藥泥放入裱花袋中。
6、在盤子上擠出好看的造型就可以啦