男人有「強陽穴」，女人有「不老穴」，遺憾的是很多人還不知道！

哈哈，大家好！相逢即是緣，希望您耐心的看完小編的這篇文章。或許看完後，您會在某方面有一個新的認知，讓您不虛此行。即使沒有，就當是開闊眼界了，不會耽誤您很長時間的！

男人強陽的穴位 - 關元穴

中醫認為，這一穴位可以強化壯陽，補益下焦，現代研究表明，關元穴的刺激可以產生內分泌調節，使身體更強壯。每天晚上睡覺前，男人用手指按下關元穴，這對身體非常有益。

關元穴位於肚臍下方3英寸處，它是陰陽相互接觸的地方，因此得名「關元」。每天早晨雙手放在腹部，以關元中心為中心按壓腹部9分鐘;然後用雙手食指重疊，然後按關元穴6分鐘，使局部感到酸痛。這種方法可以溫暖陽氣，強化腎臟。

女人不老的穴位 - 三陰交

對於女性來說，三陰交非常重要。它被稱為女性的「不老洞」。經常按壓可以使女性更年輕，延緩衰老，並延遲更年期的到來。它位於小腿內側上方的第4個水平點處。中醫認為這是治療婦科疾病的首選，它對女性常見的痛經和月經不調有很好的療效。使用此點時，您可以使用食指和中指的指尖，順時針或按此點，直到局部產生輕微的酸痛;如果你想要更好的效果，你可以使用艾灸灸穴位灸15至20分鐘，在局部產生溫暖的感覺。

好處一：補血美容，肌肉緊實

中醫認為，脾臟的主要肌肉，隨著年齡的增長，人體肌肉逐漸變得鬆弛，但實際上，面部肌肉下垂是真正的殺手，如果是女性的肌肉下垂，經常按這一點來減緩肌肉放鬆時間，保持年輕和保持脾臟。

好處二：調理月經，改善皮膚

因為三陰交是肝腎三經的穴位。其中，脾臟生氣，血液被採取，肝臟儲存血液，只要女性有足夠的血液，月經不調等問題就會消失。女人臉上的皮膚問題實際上與氣血有關。例如，長斑，痤瘡，皺紋和氣質，只有血液的美麗才可以從內到外變美。

一定要重視這兩個穴位哦！

好啦，今天的分享到這裡就進入尾聲了。如果您覺得還有點兒意思，就不妨關注小編哦。有必要的話，可以轉發或分享，也可以在下方評論區留下您寶貴的建議，謝謝啦！

文/由企鵝號（南十字健康生活）原創，如有轉載請註明（南十字健康生活）原創。

圖片均來自網路，如有侵權請聯繫刪除！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！