淘米水是不花錢的「葯」！這4個功效，你一個也沒用過

在我們日常生活中煮飯的米洗完，淘米水就直接倒掉了，其實這樣是一種浪費的做法，有人說一碗洗米水價值相當於幾百塊，淘米水算是一種資源，裡面富含蛋白質，礦物質和澱粉等豐富養分，有很多的用處，

淘米水對皮膚很好，平時可以用來洗臉，淘米水含有一定的蛋白質、礦物質、澱粉等營養物質，用來洗臉可以達到美容潤膚的效果，讓皮膚變得更加的光滑有彈性，保持肌膚的年輕。再加上一些食用鹽洗臉，可以同時去除皮膚上的污垢，而這種搭配並不會刺激到肌膚。可以有效阻止皮膚病的出現。

用淘米水沉澱後的水燒開喝下的話，可以消除我們的積食，改善平時消化不良的癥狀。還具有很好的養胃效果。

淘米水中含有生物鹼，是良好的洗滌劑，用來擦洗門窗、

搪瓷器具、竹木傢具等不僅容易擦洗乾淨，且無任何污染。

刷洗碗碟也是不錯的，不僅去污力強，還不含化學物質，比洗潔劑更好。

吃魚的時候，弄得到處都是魚腥味，洗都洗不掉，尤其是砧板上都是魚腥味，把淘米水泡著砧板一會，再用洗潔精清洗一邊幾乎就沒有魚腥味了。

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