腳後跟總是痛是怎麼回事?其實很好治
「最近走幾步路就腳後跟痛,這是怎麼回事?」「我早晨起床下地時,右腳跟總是痛,活動一會又好了。這是怎麼回事」「逛一會街就會出現腳後跟痛,這是什麼原因?」……很多人會反映腳後跟不知什麼原因就會痛,挺難受。
腳後跟為什麼會痛?又該如何治療呢?
腳後跟疼痛,醫學上又叫跟痛症,也有人叫足跟痛,其實就是跖筋膜炎。中醫稱足跟痛為「腳根頹」。有中醫古書云:「腳根頹者腳跟忽痛,不得著也,世俗呼為腳根頹。」《丹溪心法》及後世醫家都稱為「足跟痛」。足跟部為腎經之所主,足少陰腎經起於足下趾,斜行足心,至內踝後,下入足跟。足跟處乃陰陽二蹺發源之所,陽蹺脈、陰蹺脈均起於足跟,陽蹺脈、陰蹺脈各主人體左右之陰陽,腎為人體陰陽之根本,藏精主骨生髓,因此足跟痛與人體腎陰、腎陽的虛損密切相關,是跟痛證多發於中、老年人的原因所在。在腎虛的基礎上可挾有寒濕或濕熱。足居下,而多受濕,腎虛正氣不足,寒濕之邪,乘虛外侵,凝滯於下,濕郁成熱,濕熱相搏,致經脈郁滯,瘀血內阻,其痛作矣或足部有所損傷,亦可致瘀血內阻。故跟痛症其病,以腎虛為本,瘀滯為標,外邪多為寒濕凝聚。
知道了病因,就好治了,其實就是腎虛,經絡阻滯,氣血不暢導致。這裡推薦華絡疼痛治療儀,它應用最先進的經絡電刺激技術,深度疏通經絡,促進肝腎代謝功能的恢復,提高人體自愈力,從而有利於快速緩解足跟痛。
【治療處方】
(相同數字貼片為同一路輸出)
1 、1 三陰交 水泉穴
2 、2 懸鐘穴 仆參穴
【組方功效】
通過刺激特定的穴位組合,可促進踝關節周圍的血液循環,舒經活絡、活血化瘀,從而達到緩解踝關節疼痛和改善關節功能的目的。
了解跟痛症的發病原因
1、跟骨的骨刺:長期的壓力刺激或者炎症,會導致跟骨下方偏內筋膜附近處骨質增生,形成骨贅,它常被認為是足跟痛的原因,不過專家認為跖筋膜炎不一定都伴有骨刺,有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。但是一般有很大的骨刺,基本上腳後跟都會有些疼痛,所以說只能有一部分相關。並不一定是全部。
2、跖筋膜炎:長期的站立或者長期的負重,會引起導致跖筋膜的壓力增高,導致跖筋膜的不斷的斷裂,不斷的再生,從而炎性因子不斷浸潤,達到一定的程度,會引起慢性疼痛。
3、跟骨滑囊炎:跟骨的長期摩擦,會導致局部滑囊增生,從而引起滑囊炎,最常發生於跟骨與皮膚之間的滑囊,滑囊壁可變肥厚,囊內充滿滑液,局部腫脹,並有壓痛,稍微一用力就有明顯的疼痛加重。
4、纖維脂肪墊炎:長期的負重,長期的運動,長期的跟骨壓力,會導致跟骨下方的纖維脂肪墊增生,從而引起炎症,從而進一步引起疼痛。
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