專註力差對孩子到底有什麼樣的嚴重影響？看完你就知道了

孩子上課注意力不集中，老是開小差；

上課小動作多，坐不住，容易受外界干擾，一片樹葉從樹上掉下來，好像都和他有關係；

做作業拖拉，粗心馬虎，難的題目還不一定錯，簡單的題目吧？老錯！要麼抄題目吧，永遠抄不對；

有些孩子，看書讀書，總是讀錯句、加字漏字，倒句，甚至有一定的閱讀障礙；

有些孩子的橡皮上啊，都是洞，鉛筆沒有一支整整齊齊的，墊板上都是各種塗鴉，有時書上也有！

很多家庭的孩子上小學後，家長就開始各種抱怨，不是說孩子開小差就是說孩子坐不住老是容易東瞅瞅西看看，明明教了很多遍的拼音結果還是會寫錯。這到底是哪裡出了問題呢？

其實啊，這些都是孩子專註力不夠！所以才會出現孩子上課不專心，做作業效率低，考試容易馬虎，那麼到底什麼是專註力呢？

什麼是專註力？

一個人專心於某一事物或活動時的心理狀態，就是人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。

保持良好的專註力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。簡單來說，就是孩子可以專心致志做某件事情維持而不受干擾的一種心理狀態。

專註力低，會對孩子有什麼影響呢？

1.學習成績下降

上課難集中注意力，對授課內容一知半解。作業拖沓、學習易走神、發獃、被無關事情吸引，導致學習費時、效率低下，嚴重影響學習和考試成績。

2.自信心不足

在過重的學習下要求，注意力不集中的學生很容易被定位為問題少年，同時本人因無法發揮本身能力，長期地經歷挫折，失去自信、感到自卑。

3.人際關係不順

與同學朋友難以共享物品或依順序等待，容易與他人產生衝突或打架，出現暴力傾向，難以與同學形成正常朋友關係。

4.心理容易不平衡

很容易被新鮮的刺激所吸引，各種行為問題會逐漸增加。語言和行為有衝突性，部分兒童具有高攻擊性；當受到壓力時，衝動行為更加嚴重。

5.成年後容易得「專註力失調症」

事實上，影響專註力的成因眾多，嚴重的專註力不足更屬於病理範圍。如兒童期未能及早治療，問題更可延續至成年。成人專註力受損可嚴重影響工作和社交生活，必須儘早求醫治理。

由於不少家長誤將「專註力失調及過度活躍症」(ADHD)與一般兒童頑皮相混淆，誤以為小孩長大後即可不藥而癒，而易令病情終究難以改善，更延續至成年以後。據估計約百分之二至五的成年人有ADHD問題。

村上春樹說：「沒有專註力的人生，就彷彿大睜著雙眼卻什麼也看不見。」

是的，生活中總是有那樣的人，永遠抓不住重點，永遠跟不上別人聊天的腳步，永遠在別人說重要的事情時游神，他們也不知道自己為什麼一事無成，他們也不知道這不是一種性格而是一種能力，而這種能力叫做：專註力。

人的一生從將經歷著困難和挫折。面對這些情況時，是成功還是失敗？專註力將決定了人的一生。

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