為什麼口腔潰瘍總是頻繁發作？口腔潰瘍吃什麼好？

口腔潰瘍

是多種因素綜合作用的結果，其包括局部創傷、精神緊張、食物、藥物、營養不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發生、發展中可能起重要作用。如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等，可降低免疫功能，增加口腔潰瘍發病的可能性。

口腔潰瘍通常預示著機體可能有潛在系統性疾病，口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎、女性經期、維生素B族吸收障礙症、植物神經功能紊亂症等

怎麼治療口腔潰瘍？

1、口服維生素B、C可增進機體的抵抗力，有助於潰瘍癒合。

2、宜多吃富含維生素B、維生素C的蔬菜水果，如蘋果、芹菜、菠菜等；禁食肉桂、辣椒等容易誘發口腔潰瘍的食物。

3、多吃富含維生素B2和核黃素的蔬菜，可以促進黏膜修復，如胡蘿蔔、冬瓜、小白菜； 盡量少吃魚、肉、蝦，多吃水果，如獼猴桃、火龍果、香蕉。

4、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜。選用中藥成分牙刷和含氟牙膏，注意口腔後面的牙齒。

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