腹瀉：一天好幾次，拉肚子到虛脫？用兩劑中藥就能搞定！

你是不是經常有這種感覺，晨起之後喝上一杯涼水便腹痛欲瀉？每當吃一些刺激性的食物時，肚子就會咕嚕咕嚕的響，然後就拉肚子？

短時間的腹瀉大多是機體排出邪毒的正常生理反應，比如進食油膩、不幹凈的東西或飲酒過多後的腹瀉都是正常的，但若是久瀉過度，傷及正氣，那便是疾病，當求其本而治。

簡單了解腹瀉

腹瀉是指排便次數增多，量增加，質稀如水樣，其中或伴有粘液、膿血或尚未消化的食物等，腹瀉的同時或伴有腹痛及其他的癥狀。

腹瀉十分常見，一年四季均可發生，但一般以夏秋為主。

夏季時陽氣升浮在外，此時人體是內虛而外盛，加上天氣炎熱，人們喜食生冷凍飲，損傷中陽而導致腹瀉。秋季瓜果大量上市，民間有「秋瓜壞肚」的說法，指的就是過食生冷瓜果導致的脾陽受損而清陽下泄。

分型治療腹瀉

腹瀉亦分虛實，但以虛症多見，主要為脾虛或腎虛，彭子益在《古中醫與圓運動》是這樣分虛實的：「大便先稀溏而後又條糞者，是有熱滯也，大便先有條便而後稀溏著，脾虛是也。」

一、脾虛腹瀉：

脾虛久瀉的人一般有幾個特徵：

1.舌體胖大伴有齒痕；2.自覺四肢用不上力氣；3.脈象濡弱，關脈尤甚；4.一般久瀉不止或稍微吃辛辣生冷就腹瀉。這幾種都屬於脾虛的癥狀。

針對脾虛的患者，民國醫家張錫純曾以治療婦人久瀉不止的經典醫案：用生白朮烘焙之後研成細粉，再用紅棗用水煮熟之後去核壓成棗泥，將白朮細粉加入棗泥中和為小餅，放在爐上炙干後當點心服用，服後不久婦人便不再瀉泄。

白朮性溫而燥，氣香而不竄，善於健脾胃，消痰水，止瀉泄。而大棗味甘溫，其津液濃厚滑潤，能滋養血脈，潤澤肌肉，強健脾胃，固腸止瀉。

脾虛腹瀉的人，因為久瀉所以每天都會流失大量的津液，此時用白朮健脾止瀉輔以大棗補益其耗散的津液，對脾虛久瀉的人最適合不過。白朮與紅棗泥烙成的小餅，氣味香，香味入脾，能建脾氣，厚腸胃，有開胃消食的功效，其獨特的葯食風格也尤其適合小兒久瀉或者小兒積食導致的胃口不佳。

二、腎虛腹瀉：

腎虛導致的腹瀉，通常在五更天（早上3-5點）的時候拉肚子，故人們稱之為五更瀉，又名腎瀉。其特徵是拉肚子的時候來勢洶洶，刻不容緩，排拉的時候頃刻而下。

若是飲酒後次日早上拉肚子，排出的是酸臭腐爛的大便，這種屬於人體機體的排邪反應，拉完後往往神清氣爽；但五更瀉則不同，其排便之後往往全身無力，四肢酸軟，身體虛脫。

五更瀉是因為腎陽不足，命門火衰，所以在早晨陰氣未去，陽氣未升的時候不能固澀陰關，由此而瀉。治療五更瀉比較有名的方子是四神丸。四神丸由溫腎助陽的補骨脂、溫中暖胃的吳茱萸肉豆蔻、辛熱散寒的吳茱萸及酸收止瀉的五味子四味葯組成，藥店通常有中成藥出售，可直接購買，按期服用，十分方便。

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