洗菜怎麼洗才安全，很多媽媽選擇了第五種方法，然而真相讓人大跌眼鏡！

食品安全問題一直困擾著很多的家庭，尤其是蔬菜水果的農藥殘留問題更是讓很多媽媽們頭疼不已。究竟如何洗菜才是健康安全的呢？經調查一般有以下幾種被家長們廣泛接受的洗菜方法：1、用鹽洗；2、用醋洗；3、用淘米水洗；4、用小蘇打洗；5、用果蔬清洗劑洗。尤其是用果蔬清洗劑洗菜的方式被很多家庭選擇，那麼真相究竟如何呢？

實驗表明：第一種方法：用鹽洗。是沒有任何效果的，除非你是用鹽使勁搓洗如胡蘿蔔類的蔬菜能起到去除污物的效果，對於農藥殘留，鹽，毫無辦法。

第二種方法：用醋洗。用醋也是沒有任何效果的，因為所有的農藥類殘留都是酸性的。

第三種方法：用淘米水洗。淘米水在很多時候被家庭主婦們奉若神明，然而實際情況是，一些精製米基本沒有淘米水，而一些低端粗製大米的淘米水不但不能去除農藥殘留，反而會增加二次污染。

第四重方法：用小蘇打洗。這個方法實驗表明是有用的，但是效果微乎其微，可以忽略不計。

第五種方法：用果蔬清洗劑洗。這個方法被很多家庭接受，覺得是商家專門研究出來的東西，而且不便宜一定是有用的；實際實驗結果卻表明，不但起不到應有的去除殘留效果，反而增加了化學殘留，得不償失。所以大家要注意了不要再被天花亂墜的廣告忽悠，白花錢啦！

那麼正確有效的洗菜方法是什麼呢？

其實最有效的方法就是用清水沖洗，然後在水中浸泡10分鐘左右，這樣農藥殘留就可以很大部分的被去除啦。部分蔬菜還可以採取用熱水焯的方法來去除農藥殘留，效果更好！

怎麼樣大家學會了嗎，以後不要多花錢，走冤枉路啦！

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