孕婦盡量不要吃的食物，及原因

臘腸：臘腸是高鹽，高熱量事物，易致孕婦產生高血壓及水腫。

汽水：汽水中的硝酸鹽會影響鐵的吸收，致使孕婦缺鐵。

油條：油條難消化，且含有明礬，影響胎兒大腦發育。

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火腿腸：火腿腸中含有添加劑，防腐劑是致畸因子。

咖啡：咖啡中的咖啡因，咖啡鹼等物質會刺激孕婦的中樞神經。

生雞蛋：生雞蛋易被細菌感染，生吃不利於胎兒發育。

螃蟹：螃蟹性寒涼，有活血祛淤之效，易致孕婦腹瀉或流產。

杏：杏吃多了易上火，有滑胎的作用，是孕婦的大忌。

羊肉：羊肉易上火，致使胎兒不動。

甲魚：甲魚會抑制胎兒生長，對胎兒生長不利。

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