產後腰酸背痛,聽完這節課才知道原因
母嬰
08-26
原標題:產後腰酸背痛,聽完這節課才知道原因
在之前的孕校課程中就經常會聽到一些二胎孕媽媽說,她們在產後遇到的一些問題,例如腰酸背痛、骨盆前傾、高低肩、下腹墜漲等問題。所以,今天為了讓更多孕媽了解產後康復的知識,孕校特意邀請了留學歸來的醫學專業講師為大家了解產康的重要性。
一名女性從懷孕到分娩完成,整個身體骨骼會發生很大的變化,從最明顯的腰椎變化就可以看出。在課堂上,老師嘗試用最簡單的圖片和話語讓孕媽了解十月懷胎對人體的改變,將苦澀難懂的理論用通俗易懂的語言表述,從根本上讓孕媽理解這種變化的原因,從而正視自己的身形。
不僅如此,老師也帶來了道具,通過人體骨骼道具演示。課堂上的孕媽准爸聽得也是很認真,尤其是二胎媽媽,她們真的都有經歷過這些類似的情況。
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