原標題：請寶爸少抱寶寶

多愁善感的林妹妹，嘆一聲紅顏薄命，空留質本潔來還潔去。

命薄不是天定，很多是自己對自己壽命的自我限定。

寶媽在生寶寶的時，是寶媽一生最無助的時候。寶寶的降生，也是寶媽最自豪的。

但生過寶寶以後寶媽千萬要注意身體健康和心情的愉悅。

有研究表明剛生過孩子的寶媽，在精神上都會有大的起伏波動。

1. 主角轉移，懷孕期寶媽是家庭的關注焦點，而生完寶寶後家庭的焦點就轉移到寶寶身上了，寶媽不免有失落的情緒。

2. 寶媽在懷孕期體內激素水平變化激烈，孕晚期體內的雌二醇含量是未懷孕時最高水平的30倍。同時准寶媽體內還有一些激素會升高到抑鬱症病人的水平。

這些激素為寶寶的生長、分娩提供了必要的保障，在這些激素的影響下，寶媽們的腦容量可能會降低4%！

3. 寶寶的出生，寶媽就需要很大的精力來照顧，容易使寶媽產生煩躁睏乏。

寶媽生過孩子後，要儘快的調整好自己的心態，投入到新的角色當中。

作為寶爸來說，寶媽生過寶寶本來就很辛苦了，要對寶媽更多的關懷。比如少抱寶寶多抱寶媽。

娘親親，關愛女性，更關心你。

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