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日本人最愛吃的蛋包飯,竟然還有這麼簡單的做法~




金黃嫩滑的半凝蛋皮,包裹著油亮噴香的雞肉炒飯,淋上濃稠開胃的醬汁,就這般端莊俏麗地橫卧在餐盤裡,便是我們印象中的蛋包飯。






蛋包飯作為日本民間的一道主食,極其受到兒童與婦女的歡迎,它在日劇中的出鏡率也是極高。然而,它的製作方法可是難倒了不少人。







初學者通常第一次都會以失敗告終。要麼不小心弄破了蛋皮,要麼不小心

做成了炒雞蛋






如何能完美Get到一份不會破皮、也不會燒乾的蛋包飯呢?很簡單,現在就讓我們一起來學學簡易蛋包飯的製作方法吧!




▼首先將雞蛋打入盆中,打散打勻,一人份的蛋包飯需要使用到3枚雞蛋。






▼然後用濾網過濾蛋液。







▼將過濾後的蛋液放入冰箱內冷藏至少5個小時,直到蛋液內的氣泡消失殆盡。






▼冷藏一段時間後,依個人口味加入適當的鹽、味精及雞精粉調味。







▼起鍋,將適量的油倒入平底鍋中加熱,記邊轉動鍋讓油均勻分布。






▼熱鍋之後倒入蛋液,在蛋液凝固以前迅速攪拌,維持半熟狀態即可。







▼敲擊平底鍋前端,將蛋液朝前端一點點靠攏,緊接著顛鍋將整個蛋餅翻身。







▼最後將蛋皮蓋在事先炒好的飯上。







▼用勺子將蛋餅邊緣撥開,淋上醬汁就大功告成了!








▼看不懂的話,一起來看看原版的視頻教程





這樣做出來的蛋包飯直接省去了包蛋皮的步驟,最終還能達到跟原本蛋包飯一樣的效果。學會了這招後,媽媽再也不用擔心我手殘弄破蛋皮了!








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