立秋後，常吃此水果，能美膚養容，人們稱其為「天然水果罐頭」！

立秋後吃柚子的功效

在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在1000克以上，它在每年的農曆8月15左右成熟，皮厚耐藏，故有「天然水果罐頭」之稱。柚子含有非常豐富的人體必需的營養物質。

中醫也認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色、清腸、利便、潤肺、補血、降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。此外，立秋後常吃此水果，對糖尿病、高血壓、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖MM有健體養顏的功能哦。

立秋後吃柚子的搭配

柚子+蜂蜜：更好地增強免疫力，去火排毒、美容養顏；栗子+柚子，可預防感冒，防治牙齦出血，有助於糖尿病患者傷口癒合。此外，患胃病、消化不良者，慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者，心腦腎病患者尤其適合。

立秋後，你們愛吃柚子嗎？

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