用醋洗頭，白髮會慢慢變黑髮嗎？答案在這了！

頭髮變白除了種族和遺傳問題以外，還有幾種原因：

1.黑色素減少：

頭髮的本質是白的，使頭髮有顏色是因為黑色素。黑色素在出生前就形成了，隨著年齡的增長，黑色素合成漸漸減少，於是白髮越來越多。

2.營養不良：

營養不良會引起頭髮顏色變淺甚至白髮。 比如說，在明顯缺乏蛋白質的情況下，頭髮不僅生長緩慢，還容易脫落，而且發質變差，頭髮變細、發脆、枯乾、顏色變淺。這是因為，頭髮的本質是角蛋白，它就是一種蛋白質；

3.氨基酸、維生素、微量元素不足：

頭髮黑色素的形成，還需要一種叫做「酪氨酸」的氨基酸作為原料。而製造黑色素和角蛋白的過程中，又需要多種B族維生素和微量元素的幫助，這些營養都來自於食物。

醋本身作為調味品確實是有一定的好處的：

1.促進消化健胃消食、增進食慾。

2.促進新陳代謝、緩解疲勞。

3.預防骨質疏鬆症。

4.保護營養素。

保護食材當中的一些營養素（比如VC、VB1和VB2等）

5.降低血糖增加飽腹感。

綜上所述醋確實不錯，但是拿它來洗頭使頭髮變黑，未免太神話了，即使它能保護一些食材的營養素，但前提也是吃進去方才有點作用，短時間洗頭不但起不到作用，反而頭髮會因為醋的酸性受損，得不償失。

要想使頭髮變黑一定要均衡飲食，樂觀心態，積極鍛煉身體，才是真理

用醋洗頭並不能使頭髮變黑。有人說醋裡面的醋酸分子能讓頭髮變黑，真的是一本正經的胡說八道。醋酸是一種酸性物質，並不是色素，只有色素類的物質附著在頭髮上，才有可能將頭髮染黑。別看醋是黑色的，但它並不能把你的頭髮變黑。

由於我們的頭皮會分泌油脂，使得頭髮處於偏鹼性環境中，而醋中的醋酸則是一種天然弱酸性溶液，在一定程度上有緩解頭髮油膩的效果。但是使用醋的比例並不好把握，用少了幾乎沒有什麼作用，用多了醋的酸性又會對頭髮造成危害。建議大家不要盲目使用醋洗頭髮，還是使用正規廠家生產的洗髮液和護髮素吧。

再來說下白髮問題，導致白髮的因素有很多，包括遺傳因素、營養不均、情緒、藥物等。要想頭髮快速變黑，只有染，建議選擇植物型染髮劑。要想調理頭髮，使得白髮現象慢慢改善，則可以從飲食和生活上調理。飲食上，可以適當多吃些黑豆、海帶、黑芝麻等，注意補充蛋白質和B族維生素。生活上要注意調節情緒，放鬆心情，多加鍛煉，並避免使用一些對頭髮有刺激性的藥物。

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