所有破裂的感情，都是情緒打了敗仗

要是讓小辣來形容妖精老師的夏天，

那就真的只有一個字——

忙！

有多忙？

小辣與自己的老闆已經快成「網友」關係了

你問我為什麼？

今天小辣就來為大家揭曉絳妖精老師究竟在忙什麼？

重點來了！

絳妖精老師最近在干一件大事：

研發情緒課程！

可能有人會說情緒有什麼好講的呀！大錯特錯，

據妖精老師近三個月的調查研究顯示，94.3％的人關係破裂正是因為情緒問題。

曾經在重慶發生了這樣一出悲劇。

一對小夫妻不知道因為什麼事情爭吵了起來，眼看越吵越凶，妻子摔門而出，準備開車離開。

丈夫見勢只好追上去，攔在了車前，兩人就這樣爭執了好久，誰都不肯讓步。

眼瞅著妻子發動了汽車，丈夫張開雙臂用身體擋住車不讓其離開。這時候不知道妻子說了句什麼，丈夫猛烈捶打擋風玻璃，突然間，車子加速，只聽「咣當」一聲，車前的丈夫被狠狠甩了出去，後腦勺著地。

救護車到的時候，丈夫已經沒了生命體征。

事後妻子被帶到警察局，據說她整個人都是蒙的，嘴裡念叨著一句話：

如果當初，不那麼生氣就好了.......

是啊，如果當初不那麼生氣，如果能控制住自己的情緒，沒有被情緒左右，那這場悲劇是不是就不會發生了？

只可惜，生活中沒有如果。

美國情緒管理專家羅納德博士曾經說過：「研究表明，暴風雨般的憤怒，持續時間往往不超過12秒鐘，爆發時摧毀一切但過後卻風平浪靜，控制好這12秒，就能排解負面情緒。」

可生活中，多少人沒躲得過這12秒，因為控制不住自己的情緒，最後造成了很多不可挽回的後果。

比如下面這些場景你有沒有同感呢？有的話就在心裡打個鉤：

? 

? 

 我會因為別人觸動了我的某一點而突然氣急敗壞，無法控制自己

?

 有時候我會不自覺的

語氣缺乏耐心，音量不自覺提高，甚至焦急焦慮，別人說什麼都聽不進去……

?

 和戀人吵架常常會惡言相加，為了一時的泄憤而

不計後果導致分手

?

 我有時候會因為衝動頂撞上司，事後又因為得罪了別人而後悔不已

? 

一旦事情超出了自己的掌控範圍，我就會因為沒有安全感而萬分焦慮

如果上面的六種情況，

你中了三個或三個以上，那說明你是一個深受情緒控制的人，必須馬上改變！

很多時候情緒才是壓死愛情和人際關係的最後一根稻草，但偏偏大家對情緒這個詞都不以為意，所以才會有那麼多的愛情經歷無疾而終的悲劇！才會有那麼多親近的人被你傷害而變得冷淡，最終疏遠！

想想你因為情緒而傷害的家人，是否每次出口傷人之後都後悔不已呢？

想想你因為情緒而惡語相加的愛人，是否現在也覺得根本沒有必要呢？

想想你因為情緒而頂撞的上司，是否現在也覺得自己太過魯莽呢？

正因為如此，絳妖精老師攜手教研組成員安安老師經歷了忙碌的數月之後，終於研發了一整套情緒管理的課程，幫助大家擺脫負面情緒，獲得受用一生的情緒管理能力。

這個課程已經成功入駐了喜馬拉雅直播微課，正在熱銷中！！

據悉這套課程結合了心理學、腦科學研究，還有多種實驗之後的結果，提取了乾貨中的乾貨，針對性的從情緒問題出發，幫你解決情感、職場、生活中的種種問題。

而你只需要花4個小時，就能輕鬆擺脫負面情緒的困擾，獲得情緒自控能力，找回自我價值！

你會發現，當你真正解決了情緒問題，無論是你的婚姻生活還是親密關係，又或是職場生涯都會變得異常順暢，這並不是因為你改變了什麼，而是因為你學會了控制情緒。

想要聽課的同學們趕快點擊文末左下角的

「閱讀原文」

即可立即購買哦～

長按二維碼

添加專屬情感顧問

點擊

「閱讀原文」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！