寶寶明明很困的,可剛剛睡著就大哭醒了,為什麼會這樣呢?
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08-26
大部分寶媽從孩子出生以後,晚上就沒有睡過一個安穩覺。每天晚上多次從嬰兒的哭聲中醒來,寶寶半夜不斷醒來、夜奶等問題讓寶媽極度困擾。有的寶寶睡前總是會哭鬧,有的必須要搖晃著才能睡著,有的抱著可以睡很久,但是一放下就醒。那麼是哪些原因造成了寶寶的這些睡眠問題的呢?
寶寶因為某種因素對睡眠產生了恐懼。本來孩子睡不著只是入睡困難,但由此引起了父母的焦慮和不正確的教育方式,比如恐嚇、打罵、處罰等,可能讓寶寶產生對睡眠的心理恐懼。
寶寶白天總是被抱著或者躺著,沒有運動消耗,那麼到了晚上就會睡不著。所以白天還是需要寶寶多活動活動。
孩子和父母一起睡會對寶寶產生干擾,寶寶要摸著大人才能睡,一旦摸不到就會醒來,大人翻身也會影響寶寶的睡眠。
如果孩子總是一邊吸吮一邊入睡,那麼孩子就會習慣了喝奶睡覺,半夜醒來後也要餵奶才行。或者孩子每次需要大人抱著搖晃著才能睡覺,必須讓孩子養成正確的入睡方式,躺下然後閉眼睡覺。
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