婦科醫生：女性若有這3個洗內褲的習慣，婦科炎症會纏著你不放手

我們女性和男性的身體結構不一樣，男性身體結構比較簡單，女性的就複雜得多。我們女性的生殖系統敏感脆弱，陰道也是尿道口，也是女性月經的通道口。當女性來月經時，身體抵抗力低，容易受感染。所以女性一生跟婦科病糾纏不清，有時撇都撇不開，真是煩惱不已。

內褲是我們女性最貼身的衣服，它的乾淨與否影響著女性生殖器官的健康。如果女性有這3個洗內褲的習慣，容易被感染，引發各種婦科炎症。

1.留著第二天洗

很多女性現在都要上班，下完班還要忙各種家務，有時候洗完澡，躺著刷微信，反正放著明天再洗吧，所以內褲就靜靜躺在那一個晚上。女性內褲有很多分泌物，天氣炎熱很多細菌就會快速繁殖，有時候洗都洗不掉，容易引起婦科炎症。

2.所有衣服都放洗衣機洗

有的人很懶，所有衣服，不管內衣內褲，不管會不會變形，只要省事，全部扔到洗衣機洗。本來洗衣機就有很多細菌和污染物，加上「大雜燴」一起洗，細菌交叉感染，可以說是非常可怕。

3.用消毒液

有的女性有潔癖症，內褲洗完還要用消毒液進行消毒。雖然消毒液具有殺菌作用，但是如果沒有清洗乾淨，反而會對皮膚造成刺激與腐蝕。陰道是個很敏感的部位，如果進去陰道內就會引起瘙癢等各種婦科炎症。

以上是不好的洗內褲習慣，那平常我們怎麼清洗內褲才是最好的，才能遠離婦科炎症呢？

1.內褲最好換下來就進行清洗

2.用專門的小臉盆清洗，與外衣，襪子分開洗。

3.用專門洗內褲的肥皂洗，輕輕抽3到5分鐘，讓肥皂充分溶解內褲細菌，再用清水沖洗乾淨。

4.放在太陽底下曬，紫外線具有殺菌效果。

預防婦科疾病吃什麼？

1、葡萄乾

應該很多女性喜歡吃葡萄乾，含有天然糖分，是一種很好的零食。含鐵高，具有補血的作用。葡萄乾中的膳食纖維，清腸道，促進排毒。葡萄乾不僅可以美容養顏，還對婦科炎症有一定的效果。

2.草莓

一看草莓那誘人的樣子，相信很多女人都快流口水了。　草莓水汁豐富，味道鮮美，常吃可以改善膚色，潤喉清口氣，還對人體健康有著極大的益處。

3.木瓜

一提到木瓜，很多女性就想到可以豐胸內容，沒錯。木瓜具有通乳防癌，健脾消食，補充營養，提高人體免疫力的功效。

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