自戀者易怒，易怒者易失去一切
世上有這樣一種人：他們總是認為自己最牛X，而別人都是傻X，他們總是精於尋找別人的過失，並引以為話柄，卻往往忘掉自己的缺點和陋習，淨髮現別人身上的虱子，找不到自己身上的蟣子，又怎麼能夠止癢？所以這種人最容易過敏，也最容易因為過敏而惱怒！
對於容易惱怒的人來說，最關鍵的就是他需要看到別人的那股「惡意」，而常常卻是並沒有誰在背後惡意的針對他。他的惱怒並不來自外界，而是來自神一般的自戀受到了挑戰，來自內心的黑暗深淵。
自戀者是如此容易發火，以至於心理學家為他們創造出一個專用術語：自戀性暴怒。科恩伯格認為，自戀者具有強烈的攻擊傾向，或者缺乏對攻擊衝動的容忍力，他們往往會因為很小的事情發很大的脾氣。一個自體穩定、內心強大的人，根本不會為這樣的小事發火。
自戀者下的是表層功夫，玩的是面上花樣。因此自戀者非常注重自己的外表，而很少花時間去充實自己的內心，然而：易容易，易心難！路遙知馬力，日久見人心。徒有其表的人生怎麼能可持續發展？
自戀者喜怒無常，經常掀起情緒的濤天巨浪，但他們的情感卻非常淡薄。 如果把情緒比作浪花，那麼情感就是大海。在生命的大海中，自戀者是「淺層生物」，海面上的風吹浪打都讓他們動蕩不安。他們能敏銳地感知到下一波浪潮的來臨，也喜歡在潮頭上賣弄炫耀，卻沒有辦法與更深層、更博大的海洋建立聯結。因此，家國情懷、民族自豪、悲天憫人等，這些深刻的情感，可能他們一生都無法體驗。
自戀者建立的是剝削型的人際關係，他們無情地掠奪人際資源，有時連公平交易都做不到。自戀者因為缺少深沉的情感，他們的情緒、語言往往是浮誇的、淺薄的。自戀者創造出來的，也常常是一個冷冰冰、缺少人情味的世界。 自戀者最缺少的品質就是真誠，最豐盛的品質就是說謊。自戀型人格障礙的基本表現是一種誇大、需要他人讚揚且缺乏共情的普遍模式。這種人常常具有自我重要性的誇大感。他們常規地高估自己的能力、地位、誇大自己的成就，常常表現得自負和狂妄。
弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。強者通常平靜如水，並且相對平和。
正所謂：大才樸實無華，小才華而不實；大才謙虛平和，小才不可一世！一個內心不夠強大的人，自然內心不夠平靜。內心不平靜的人，處處是風浪。再小的事，都會被無限放大。一個內心不強大的人，心中永遠缺乏安全感！
因為發火的時候不計後果，所以這樣的人一般都不會有什麼好結果！因為原諒一個人很容易，而再次建立信任卻很難。這就是人性！
人們總是信奉什麼便說什麼好，各自確認各自的真理。如果受到別人指責的說法是低劣的，那麼，沒有哪個人的說法是高明的，因為每個人都聲稱自己的說法牢靠，別人的說法低劣。一個人堅持以自己為標準，便會陷入世間的爭論，總是把自己的觀點說成高明，而把別人的觀點說成低劣的人，將無法擺脫爭執。執著於種種觀點便會導致爭執，但憑什麼與無所執著的人爭執呢？因為他既不接受，也不拒絕，在這世上滌除一切觀點！
如果你總是想活在別人的眼裡，那麼你就會死在別人的嘴裡！所以，快樂的人明白這個道理，不再拿上自己的觀點去抨擊別人的觀點，而只對自己的內心感受負責——心泰則境泰！（文/趙迎）
