涼皮不用出去買了,4分鐘教會你在家自製涼皮,一頓能吃3大碗!
涼皮
來自陝西漢族的特色小吃,夏天吃你能消暑,春天吃你能解乏,秋天吃你能去濕,冬天吃你能保暖,真可謂是四季皆宜,就是離不開你。
食材
· 200克麵粉
· 120克黃瓜
· 100克去皮胡蘿蔔
· 各少許香菜、蒜末
· 4克鹽
· 1克雞粉
· 2克白糖
· 各5毫升陳醋、生抽、芝麻油、辣椒油
· 食用油適量
做法
1. 洗凈的黃瓜斜刀切片,改切成絲。
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2. 胡蘿蔔斜刀切片,改切成絲。
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3. 麵粉倒入大碗中,注入約100毫升清水。
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4. 不停攪拌至麵粉和水混合成粗糙麵糰。
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5. 將粗糙麵糰倒在案台上,不停揉搓。
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6. 揉搓成純滑麵糰,放入碗中餳發30分鐘。
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7. 往餳發好的麵糰中注入清水,反覆搓洗至麵糰無多餘澱粉稀釋出來。
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8. 將洗出來的麵筋裝碗,洗好的澱粉水不要丟棄,沉澱5小時使麵漿與水分離。
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9. 電蒸鍋注水燒開,放入麵筋。
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10. 蓋上蓋,蒸15分鐘至熟。
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11. 揭開蓋,取出蒸好的麵筋,放涼待用。
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12. 將沉澱過的澱粉水倒去水,留下麵漿。
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13. 麵漿中加入2克鹽。
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14. 攪拌均勻。
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15. 取一個平穩的盤子,淋入少許油,抹勻。
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16. 倒入適量麵漿,晃勻。
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17. 用夾子夾住麵漿盤放入沸水鍋中,加熱10秒左右至成型。
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18. 鬆開夾子,讓沸水沒過麵漿,煮約1分鐘至變成半透明涼皮。
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19. 取出涼皮,放入涼開水中冷卻,剩餘的麵漿依次完成。
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20. 取出冷卻好的涼皮,摺疊好放入盤中。
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21. 將摺疊好的涼皮切成條。
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22. 取乾淨的碗,放入切好的胡蘿蔔絲、黃瓜絲。
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23. 加入蒜末。
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24. 倒入切好的涼皮。
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25. 加入2克鹽,放入雞粉、白糖。
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26. 放入陳醋、生抽、芝麻油、辣椒油。
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27. 拌勻,放置一會兒至入味。
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28. 將放涼的麵筋對半切開,改切成片。
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29. 將切好的麵筋放入拌好的涼皮中,拌勻。
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30. 將拌勻的食材裝盤,放上洗凈的香菜即可。
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