若孕期孕媽不吃肉只吃素，生下來的寶寶會怎麼樣？看看醫生怎麼說

有很多的女性在懷孕前就不喜歡吃肉類，那麼到了懷孕以後也是不愛吃肉的。有很多的人都覺得，在懷孕期間，如果吃肉的話只會出現肚子脹以及體重上升的現象，所以在懷孕以後，為了不讓自己的身材走樣，只會吃一些素食，也有很多的孕媽媽，在懷孕期間只吃饅頭米飯和鹹菜。像這種孕媽就會想，這樣生出來的寶寶會怎麼樣呢？會不會影響到寶寶日後的成長發育？咱們一起來聽聽醫生是怎麼說的吧！

之前我有一個閨蜜就是這樣，在懷孕期間，因為體內的激素水平發生了變化所以一點胃口也沒有，就是想吃米飯饅頭和鹹菜，再就是吃一些水果和蔬菜。閨蜜老公覺得這樣寶寶不會吸收多少營養，就逼著閨蜜吃了一些含有蛋白質以及肉類的食物，但是當閨蜜吃了一口之後就吐兩口，一點也吃不下去！

後來老公帶著閨蜜去醫院做了一個四維彩超，檢查的結果是寶寶非常的健康，這個時候的閨蜜就藉機詢問醫生，如果在懷孕期間一點肉也不吃只吃素的，那麼寶寶生下來以後會不會好呢？醫生的回答是「你現在的檢查不是一切正常嗎，這就說明你的身體是健康的，不過到了後期最好是葷素均衡搭配，肉類食物里不僅有脂肪、維生素、蛋白質和礦物質等等，對寶寶的健康發育也是很有幫助的」。「但如果你真的不想吃肉的話，可以用一些含有蛋白質維生素等有營養的食物來代替」。只要讓營養均衡就好了。如果做不到營養均衡的話，那麼寶寶出生以後，很有可能會出現營養不良！

當然這也不是說孕媽在懷孕期間就一定要吃肉類，但也不能夠每天都只吃鹹菜呀，大家也都知道，現在都是用很多的鹽分腌制的，雖然很好吃的是准媽媽，如果吃太多鹽分的話，很可能會讓孕媽媽出現妊娠高血壓的現象，這樣的話，對寶寶的健康發育也是沒有健康的，重要的是准媽媽出現妊娠高血壓的話，還會影響到女性日後的順產分娩！所以准媽媽在懷孕期間不可以一昧的只吃一種食物，要做到葷素均衡搭配！

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