經期其實是女性身體排污關鍵期
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08-26
每個月一次的月經雖然會讓女性痛苦,但是它也是一種幫助女性朋友進行身體排毒排污的途徑,它會讓女性朋友的身體變得更棒!
你們可以選擇經期吃一些黑糖來促進身體排污
黑糖是女性朋友在經期時進行身體排污的一種好食物。可能也會有的女性朋友會把它叫做紅糖,而這樣的一種食物它具有幫助人體補充氣血,促進身體內部血液循環的效果,甚至對於一些體質虛寒的女性朋友,通過在經期內食用黑糖,可以幫助她們來驅除身體內部的淤積血液和毒素污物。
你們可以選擇經期吃一些無花果來促進身體排污
無花果這種食物可能是女性朋友平時會比較少見的,不過這樣的一種食物,它其實是一種對於人體有重要的意義和營養價值的食物。無花果會帶有特別多的膳食纖維物質,而這樣的一種對於女性朋友的身體排污是比較有幫助的。
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