長黃褐斑的朋友應該都有過這樣的抱怨：臉上的斑點怎麼也祛不掉，還越來越嚴重了！其實，斑點是有一個潛伏期的，這段時間斑點不會在皮膚變成顯露出來，可一旦出現一些星星點點的斑痕，不加以防範，斑痕的蔓延速度就會變得非常快！

黃褐斑不斷加深，原來是這些傢伙在「搗亂」

1、進入初老期，膠原蛋白的流失

這是造成諸多皮膚問題的根本原因！在20歲之後，身體的膠原蛋白就已經停產 ，並在加劇流失中，體內的絡氨酸酶變得活躍，膠原蛋白的流失還影響了肌膚的新陳代謝能力，皮膚中的垃圾，毒素不能排、出體外，就會造成皮膚粗糙，暗沉，長出黃褐斑。

2、生活作息不規律

長時間的生活不規律也會引起黃褐斑，很多人經常熬夜加班，很難保證充足的睡眠，長此以往肌膚就無法進行正常的代謝，造成黑色素的沉澱，從而導致黃褐斑的產生。

3、紫外線長期的照射

肌膚接觸過多的紫外線照射也會引起黃褐斑的形成，紫外線的照射也會刺激膠原蛋白的流失加劇，造成絡氨酸酶變得活躍，使得黑色素沉澱速度急劇，就極易出現斑點。

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1、給皮膚補充所需的膠原蛋白

不是所有的膠原蛋白都能被人體吸收利用的，像大家熟知的豬皮中的膠原蛋白，其實有90%是脂肪，多吃不僅不能補充膠原蛋白反而還會讓人長胖。

而魚膠淡斑c粉中的魚膠原蛋白是最接近於人體自身膠原蛋白結構的一種，所以能更好的被人體吸收利用。膠原蛋白是支撐皮膚彈力網的重要組織，是肌膚保持年輕態的關鍵。能夠促進皮膚細胞的新陳代謝，提高肌膚的代謝能力，把黑色素排出體外，並且能夠抑制黑色素的生成。

再同時補充維生素C、維生素E，對促進膠原蛋白合成的發揮著至關重要的作用，另也具有強抗氧化性，美白提亮膚色的作用。還能抑制酷胺酸酶的活躍、抑制黑色素的沉澱，對提亮膚色、延緩皮膚組織老化也很有幫助。三者同時補充，對皮膚是有很大好處的！

2、防晒措施要做好

平時要做好防晒，保護皮膚。肌膚遭到紫外線的侵蝕會刺激皮下的黑色素細胞活動頻繁，加速黑色素的沉積無法排出，所以，堅持每天做好防晒是很重要的！

但是防晒產品該如何選擇呢？首先最重要的是看防晒霜的防晒係數，最好是在sp40++左右的防晒係數，不要太低，也不要太高，太低了效果不明顯，太高了，則會引起毛孔堵塞！還有，檢查防晒霜的防水效果，也是很重要的！

祛除黃褐斑最重要的就是堅持，養成一個好的習慣，堅持補充魚膠淡斑c粉，做好防晒措施這兩步，皮膚就一定會越來越好！

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