90後老阿姨開啟養生模式！

我最近因為晚上睡不好

每天都萎靡不振、心緒不寧

可能是真的年紀大了吧

我們編輯部的同事都嘲笑我是個老年人

桌子上一大堆的養生茶

不過我一直覺得注意身體肯定是沒錯的

你可以熬夜、蹦迪、通宵

你也可以早睡早起、按時吃飯

你怎麼對待你的身體

將來它就會怎麼對待你

今天就是想跟大家聊聊養生

說是養生

其實是希望大家注意身體

注意飲食和作息

有一個健康的身體才能賺錢養家啊

養生壺

隨便啥牌子的都行

美的、小熊啥的一百多塊錢搞定

辦公室、家裡、宿舍都能用

煮個茶、煮個湯不要太方便

一邊看劇一邊煮

每天變著法給自己換口味

銀耳紅棗湯、紅豆薏仁茶

隨著自己的心情來

納蘭足貼

之前就很火的泰國納蘭足貼

我是最近才開始用

每次貼完第二天真的神清氣爽

連著貼了倆禮拜，皮膚都變好了

現在的年輕人多少都有些濕氣重

推薦你們試試哦

不管男女老少都可以用的

但是經期、哺乳期不建議哦

去濕氣我覺得還是有效果的

但是網上把它說得很神奇

減肥啥的我覺得有點懸

Rever轉轉浴爆

Rever是一個專門做身體護理的品牌

我也是最近才種草的

他們家有專門做各種精油浴球

每種浴球不僅顏值超高，還有不同功效

安神助眠、放鬆肌肉、保濕滋潤等等

大家可以根據自己的需求來選擇哦

Bomb cosmetics香薰蠟燭

顏值高，每一盒打開都有四個小愛心

上面還有bling的小亮片

不同顏色都是不同的味道

也具有不同的功效

大家可以根據自己的需求和喜好選擇

Bath&body works香薰

這個牌子是維密的姐妹品牌

產品成分都來自植物及自然原料

不添加任何人工香精

添加維他命及水果香氛

外包裝PVC塑料瓶都換成不傷害肌膚的

泡腳桶

暫時沒能力買足浴盆的學生黨

強烈給你們安利木質泡腳桶

很深，基本可以沒過小腿

木桶保溫效果好，泡30分鐘沒問題

最好買上面有個蓋子的那種

保溫效果會更好些哦

燜燒杯

早上想睡個懶覺

但是不吃早飯又不健康

經常吃路邊攤也不是長久的事

不如買個燜燒杯

前一天晚上放入食材第二天就能吃了

方便省事，弄點粥、湯都可以

建議學生黨、辦公室白領都買一個

身體是革命的本錢啊

保命要緊啊！！！！

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