還對洗牙有偏見？其實洗牙是否有害，關鍵在這2個字，看完就懂了！

總是聽口腔醫院的醫生說，洗牙是有必要的，不洗牙的話牙結石會很嚴重，口腔還會出問題，可是又有人說，洗牙會破壞牙釉質，還會把牙齒越洗越松。這兩種說法到底哪種是對的呢？其實重點在於這兩個字。

洗牙的重點在於——定期，定期洗牙才是對牙齒真的有好處，如果你洗得太多了，其實沒有必要，因為牙齒上並沒有那麼多東西要洗掉，你總是洗的話確實對牙齒沒有好處，可是隔得太久才洗一次，對牙齒更不好，所謂的洗牙會把牙齒洗松，其實就是因為你太久沒洗牙了。

為什麼這麼說呢？因為牙齒長時間不洗，會有牙結石的出現，所謂牙結石，其實就是平時牙齒沒有刷乾淨，一些事物殘渣長期沉澱在牙齒上形成的結石，牙結石一旦形成，用牙刷是刷不掉的，只能靠洗牙才能去掉。

如果牙結石沉積得太多，時間太長，結石就會壓迫我們的牙齦，使得牙齦萎縮。這個時候你再去洗牙，當牙結石被去掉的時候，牙齒周圍就會出現一些鬆動的地方，其實這些都是牙結石之前佔用的地方。所以你的牙齒並不是洗牙洗鬆掉的，而是你的牙結石造成的。

除此之外，洗牙還有一個重要的地方在於，大家注意要去正規的醫療場所洗牙，因為很多不正規的牙醫，他們並不知道怎樣才是正確的洗牙方式，操作不正確的話是有可能會傷害到牙齒的，所以洗牙不要貪便宜，為了牙齒健康，多花點錢不算什麼的~

所以定期洗牙這件事其實是沒毛病的，定期洗牙還能預防齲齒的發生，如果有淺齲齒當時就可以把它清理掉再補起來，可是如果很久都不去檢查牙齒，小洞就會變成大洞，到時候可就不是補起來就能完事了，那可是要做根管治療才能解決的，過程也很疼的！

所以大家從現在開始養成定期洗牙的好習慣，口腔健康做好了，口氣什麼都不會有~吃嘛嘛香哦！

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