G?活? 每天敷面膜真的有助皮膚變好？美妝達人告訴你敷面膜的5大誤區！

原標題：G?活? 每天敷面膜真的有助皮膚變好？美妝達人告訴你敷面膜的5大誤區！

很多女生一想到要保養皮膚，就會想起要敷面膜，可見面膜對女生的重要性，就像是讓皮膚變好的法寶一樣。可是，敷面膜的過程看似容易，只是把面膜放在臉上然後撕走，但個中的護膚法則你又學懂了嗎？最近，韓國人氣美妝達人 Pony 就在小紅書上分享了幾個敷面膜常見的錯誤，趕快看看有沒有你常犯的習慣！

每天敷

Pony 表示，面膜是利用密封的方法，讓皮膚在短時間吸收精華中的養分，達到急救般的護膚作用，所以一星期大概 2、3 次就會足夠了，每天敷的話，皮膚很容易因為過份滋潤或是接觸太多化學物質而引致其他問題，得不償失呢。

放冰箱

或許很多網路流傳的方法都教你可以把面膜放在冰箱里，這樣冷敷在臉上不但可以有護膚效果，更可以將毛孔收緊，不過這個方法是錯誤的。Pony 表示其實一般護膚品的最佳儲存溫度大概為 15 度，過份低溫只會讓面膜中的某些成分無法正常運作，減低其護膚功效。

沖涼時敷

有些人為了方便，會在沖涼時一併敷面膜，亦認為有著蒸氣的幫助，可以讓皮膚更容易吸收面膜精華。可是，Pony 提醒女生們，當毛孔打開時，皮膚也雖然靠著毛孔而排出內里的雜質，假若在這個時候敷上面膜，反而會阻礙這個排毒的過程，知道毛孔阻塞。

撕掉面膜後不塗護膚品

雖然很多面膜都聲稱成份是很重份量的護膚品精華，但並不表示面膜撕掉就不用再塗上護膚品，因為很多時面膜所補充的是水份，雖然有含油份的護膚品塗在外層鎖住水份，才可以達到真正的保濕。

敷面膜時間過長

敷面膜的時間並不是多勞多得的道理，而是有限制的，一般來說 10 至 20 分鐘就很足夠了。雖然那時候的面膜還是很濕的狀態，但其實肌膚經已到達飽和的狀態，太長時間反而會令面膜抽乾麵膜水份，本末倒置。

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