為何孕婦只要一平躺，胎動就會變得明顯，答案或許跟你想的不一樣

女人懷孕之後，孕媽媽的一舉一動都會給胎寶寶產生很大的影響，有時候甚至會因為孕媽媽一個小小的動作，胎寶寶在肚子中也會出現抗議的情況，胎動就變得很明顯，每個胎寶寶的活動方式都是不一樣的，有時候他們會拳打腳踢，有時候會安靜的出奇，相信有很多孕媽媽都發現了這一點就是孕婦只要一平躺，胎動就會變得很明顯，其實這是胎寶寶抗議的方式，那麼為什麼孕婦一平躺下，胎寶寶就會發出抗議呢？

為何孕婦只要一平躺，胎動就會變得明顯，答案或許跟你想的不一樣

1、活動範圍變小

孕媽媽平躺下之後，相對於站立或側躺時，胎寶寶的活動空間變小了很多，所以，胎寶寶活動空間受到限制之後，相對來說也會胎動更明顯，發出抗議的表現。

2、缺氧

你媽媽平躺下之後，身體內的血液流動速度會加快，這個時候耗氧量也會相對的增加，是腹中的胎寶寶，會感到缺氧的情況，所以孕婦感覺到胎動比較明顯，其實這是胎寶寶，跟孕媽媽說她不舒服了，胎寶寶出現缺氧也是抗議的最重要的一個原因。

3、孕媽感覺

孕媽媽在走路的時候，或者是忙其它事情的時候，就算是她寶寶在動彈，孕媽媽也會因為經歷沒有太集中，感覺不到胎動明顯，但是當孕媽媽躺下之後，胎寶寶的動靜就會讓孕媽媽清楚的感覺到，其實胎動明顯也許是孕媽媽自己的感覺。

孕期孕媽媽最好不要選擇平躺，盡量採用左側卧睡

1.孕媽媽在休息的時候，可以將身體先靠在枕頭上，然後雙腿收回，並且稍微彎曲，這樣會讓身體更加放鬆一些，或者是休息的時候將枕頭放在兩個腿之間，也會讓孕媽媽感到很舒服。

2.孕媽媽在休息之前可以沖一個熱水澡，沖澡的時間要控制在15分鐘左右，能夠減少對胎寶寶的傷害，還能夠緩解孕媽媽身體產生的疲勞，有利於孕媽媽睡一個好覺。

孕媽媽在懷孕期間，如果是因為自己的睡姿導致胎動出現問題，一定要及時調整自己的睡姿，讓寶寶們更加健康的生長發育，今天有關育兒的知識就分享到這裡了，如果你還有什麼不同的意見，可以在下方評論區留言討論，也可以關注小編，每天都會更新有關備孕懷孕的育兒知識。

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