女生不改掉這幾個壞習慣，不然你穿什麼衣服都是丑！

女生不管你的臉長的好不好看，但是你一定要有氣質，自信跟氣質是每個女生都必須要擁有的，但是現在一些很不好的習慣正讓你在慢慢變醜。

我們日常生活中一些不好的習慣會讓我們身材變的越來越不好，如果你不及時發現這個問題，也不及時改正的話，那不管你穿再怎麼漂亮的衣服，都是沒有氣質的。

什麼樣的習慣再讓我們慢慢的變醜呢？如果你有一下習慣的話就趕緊來改善一下吧：

1. 彎腰駝背

很多女生會有這樣的問題，一般都是在發育的時候不自信的表現，慢慢就成了一種習慣，走起路來一點氣質都沒有，穿上再漂亮的衣服還是沒有那種氣場。

現在的人每天都喜歡低頭玩手機，長時間低頭玩手機會影響你的頸椎，導致你的脊柱變形，這也是再讓你慢慢變醜的一個原因。

想改善這個問題，我們可以在休息時間做一下肩部的拉伸運動來改善，當然在你平時不管是玩手機，走路，吃飯的時候時刻提醒自己脖子要往上拉，不要向前伸。

2. 蹺二郎腿

這是很多人都喜歡做的動作，女生穿裙子的時候為了避免走光就會翹起二郎腿，在體型訓練的課上，這個動作也是老師必教的。

但如果你平時一坐下來就會翹起二郎腿，時間長了會對你的骨盆有很大的影響，造成你的盆骨不對稱，嚴重的話會導致你的脊椎變形。

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