魔秤——減肥走向智能化：根據身體數據「量身減肥」
工作人員為市民操作智能體脂儀
科技力：★★★★☆
展會期間，在智博會浙江衛健科技有限公司的展台前，一台智能體脂檢測儀吸引市民排隊體驗：只要站在檢測儀面前拍一張照片，機器就可以自動生成拍照者的體脂健康數據。據工作人員介紹，3天里，日均1500名市民在現場用智能體脂儀進行體脂監測，約7成左右的監測市民，都存在一定程度的超重問題。他們是怎麼胖起來的？如果正在看這篇新聞的你，有著相似的經歷，那可要小心了！
長期加班發胖
38歲的程先生來自江北區五里店，在一家諮詢公司做人力資源工作。經檢測，身高1米75的他，體重為164.6斤，體脂率28.7%，屬於嚴重肥胖。
程先生告訴記者，由於工作性質長期加班，除了身體本身的數據指標不合格，還有脂肪肝，血脂高等肥胖引發的疾病。「我自己也感覺到身體狀態非常差，主要表現為易累，易疲勞，嗜睡，注意力下降。」去年底，他甚至出現了長期的背部疼痛，堅持按摩也不能解決。
之後，程先生辦了健身卡，還請了私教。「去了兩三次，每次上課上一半，我就出現頭暈，反胃，呼吸急促等癥狀，雖然經過不斷的調整，用了兩個多月，我也只瘦了5斤不到。」
案例一
家族病致肥胖
50歲的李女士家住蔡家，經過智能體脂儀測算，她的體重為165.6斤，體脂率高達56.7%，已屬病理性肥胖。
李女士告訴記者，自己從小就屬於肥胖體型。「我是家族性糖尿病，我從小到大，就沒有瘦過，在我的高中同年級的同學中我是最胖的。」李女士說，因為自己的糖尿病，自己每天都要服用胰島素，但還是控制不了血糖，用胰島素的劑量逐年遞增，從未減過。在這樣的情況下，她的減肥從來沒有成功過。「我也嘗試過少吃，去運動，但是這些根本就沒有用。」李女士說，自己對減肥幾乎已經絕望了。
案例二
高三體重突增
小張是今年剛畢業於杭州某高校，22歲的他體重足有180多斤，體脂率高達31.7%。
小張說，自己高中前都不胖，16歲前一直都很瘦，身高1米76的他，體重此前只有120多斤。因為高考強度太大，高三那一年，父母害怕自己營養不夠，跟不上學習，每天都給自己烹飪大魚大肉，還買各種保健品強制小張服用，高三畢業那年，小張的體重就長到了170幾斤。
「一進大學，我就告訴自己，畢業前一定要恢復之前健康的體重。」小張說，大學四年，他積极參加課外運動，常常和同學一起打籃球，踢足球，但是體重仍然沒有減少。
案例三
技能get 如何實現智能減肥？
國家高級體脂管理師戈鳴稱，現場展出的智能體脂檢測儀，只是智能減肥的第一步，即了解自身狀況。
很多人一聽到減肥，第一反應就是要麼節食，要麼運動。但其實，這樣的減肥並不能高效的健康減重。有的肥胖者缺乏營養，決不能節食。有的肥胖者過度肥胖，跑步會引起膝蓋損傷。智能化的減肥方式，是根據肥胖這些身體數據，如體脂含量，內臟脂肪含量，身體體質，肥胖部位等各類精準數據，來確定最適合減肥者的減肥方案。
在減肥過程中，減肥者也需要通過智能體脂秤來監控自己的肥胖數據，把控自己的健身進度，數據還可以通過APP傳送到減肥者的手機中，實時監控，以便持續性減肥。
記者 郝樹靜 攝影報道 部分圖片受訪者提供
