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1家3口的幸福晚餐,四道家常菜不足40元,實惠又下飯,吃得真舒服

武漢持續三十九度的高溫天, 很多人都選擇在外吃飯, 但是外面吃飯, 對於工薪家庭來說不僅貴, 且衛生情況得不到保證, 作為精打細算的家庭煮婦, 即使再熱也要堅持在家做飯, 畢竟家人的健康和家庭的支出都能得到保障, 就如同今天晚餐的四道菜:排骨燒冬瓜、香腸炒秋葵、韭菜薹炒雞蛋、紅油木耳拌腐竹,自己在家做成不足40元,老公吃過後誇太好吃了, 而一家三口人在外面吃沒有百元根本吃不到啥。自己在家做即實惠,又吃得真舒服,你說對不對?

【排骨燒冬瓜】

原料: 排骨 冬瓜

製作:1. 準備好原材料; 2. 燒熱鍋放入少許油, 放入排骨進去煸炒; 3. 煸炒至排骨微微發乾且表面微黃時加入薑片、冰糖和大料一起進去翻炒; 4. 加入高度白酒、生抽和老抽, 翻炒上色; 5. 加入與排骨齊平的水煮開; 6. 煮開後先撇去浮沫; 7. 再加蓋小火燉煮25分鐘; 8. 加入冬瓜塊繼續燉煮; 9. 待冬瓜煮到透明後加入鹽和胡椒粉調味, 大火收汁即可。

【韭菜薹炒雞蛋】

原料: 雞蛋 韭菜薹

製作:1. 準備好原材料;2 雞蛋中加入少許鹽; 3. 加入1勺料酒幫助去腥, 將其打散; 4. 熱鍋涼油, 倒入打散的雞蛋液; 5. 待蛋液定型後炒成小塊後盛出備用; 6. 熱鍋少許油, 將韭菜薹段放入裡面翻炒; 7. 翻炒至微微變色後加入鹽調味; 8. 將炒好的雞蛋放入裡面翻炒均勻即可。

【香腸炒秋葵】

原料: 香腸 秋葵

製作:1 準備好原材料; 2. 燒鍋開水, 加入少許鹽和幾滴油, 將整個秋葵放入進去焯煮變色一下後再切成片; 3. 燒熱鍋, 放入少許油, 將蒜片放入進去翻炒; 4. 爆香後加入香腸片進去翻炒; 5. 翻炒兩下後加入秋葵進去翻炒; 6. 最後加入鹽調味,翻炒均勻即可。

【紅油木耳拌腐竹】

原料: 腐竹 木耳 香菜

製作:1. 準備好原材料; 2. 燒鍋開水, 放入腐竹和木耳進去煮熟,再加入點鹽入底味; 3. 將焯好的腐竹和木耳放入碗中, 加入少許的鹽; 4. 加入生抽和香醋進去; 5. 加入自芝麻香油拌均勻; 6. 放入紅椒末、香菜、和蒜末拌均勻即可。


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