血脂高的人，每天吃5種血脂「剋星」，能溶解血栓，清除血液垃圾

在現在這個物質豐盛的 這個社會，相信大家對飲食上肯定也沒什麼注意的，所以常常是不健康的飲食再加上外界的各種因素的刺激，從而造成了血液濃稠度的上升。而事實上，這其實是一種很常見的血管類型的疾病，部分患者只要注意一下還是比較容易康復的。一般的治療方法是通過吃藥的方法，或者是在飲食注意一下，都能夠進一步把它降低的，用藥的話一般就是速度會快一點，但是通過飲食上的調理就肯定沒有什麼藥物作用影響的，所以，看自己的情況來選擇適合自己的方法來治療。

那麼，血脂很高的人到底吃什麼好呢？

1、 茄子。很多人認為血脂高的人不能吃，其實這樣的認識是錯誤的，在茄子裡面不但含有非常豐富的維生素，它對降低我們的「強敵」還是有很明顯的效果的。不僅如此，長期食用的話，對三高的人群都是有好處的，但是我們你也知道，老是吃一樣東西總會膩的，所以可以適當的加一些其他東西輔佐。

2、 獼猴桃。這種水果有點偏酸，但是正是因為這種特有的酸，可以在很大程度上對患者的血液流動有很好的改善作用，還能防止患者發生血栓的可能，可以說是一種非常棒的低脂肪水果。

3、 香蕉。總體上來說，香蕉是偏向寒性的食物，但是如果長期食用也是有很好的藥用價值的，而且香蕉的對腸胃的清潔性能我們也是非常了解的，其實它在降低我們的膽固醇上也是一樣有非常好的功效。

4、 荔枝。這種水果生長在熱點，富含水分，在維C以及蛋白質的含量上也是非常高的，所以能夠促進血液的循環流通，從而達到降低膽固醇的效果，但是一次性也不能吃過多了，火氣也是有點大的

5、 菊花茶。相信大家對這個應該不會不熟悉吧，而且加上我么一直都很了解的清熱祛毒的功效之外，還有比較棒的降脂功效，而且不單單如此，高血壓的人群也同樣可以飲用，在平時沒什麼事的時候就可以泡兩杯菊花茶來喝，還是相當不錯的選擇。

上面這些大概就是高血脂患者適合食用的一些食物，長期食用的話對血脂的恢復有非常好的效果，讓血脂都乖乖"聽"你的話。再搭配一些藥物的，病情肯定會有很大的好轉的。

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