蘇炳添生活中有多自律？看似簡單，99%的人做不到！

在2018年印尼雅加達亞運會上，中國飛人蘇炳添以9秒92的成績奪得男子百米金牌，打破了賽會記錄。今年28歲的蘇炳添，能有如此出色的發揮，與他超強的自律密不可分。

很多運動員為了標榜個性，身上會有紋身。更有一些運動員，在訓練和比賽之餘抽煙、喝酒、泡吧等，藉此打發無聊的時間。在蘇炳添的世界裡，這些元素都不存在。

蘇炳添的哥哥蔡健發回憶，每次家庭聚會，大家都是吃吃喝喝，蘇炳添從來不亂吃東西，不吃豬肉，更從來不喝酒。而且，他也一直沒有紋身，髮型也很「規矩」。

據蘇炳添的隊友謝震業介紹，蘇炳添每天晚上十點準時睡覺，而且手機關機。對於99%的成年人來說，晚上十點前睡覺是一件很難做到的事情，可蘇炳添數年如一日。可以想像，當第二天一早，很多人還在夢鄉中的時候，百米飛人已經進行到訓練狀態了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！