脫掉，快脫掉！最新研究發現，穿緊身褲叉與精子濃度下降25%，精子數量下降17%相關｜臨床大發現

抽煙[1]、酗酒[2]、高脂飲食[3]等不良生活方式對男性精子質量產生了負面影響。外界環境也沒有饒過男性，化妝品中的鄰苯二甲酸鹽[4]、果蔬上的農藥殘留物[5]、交通污染物[6]等統統向男性的精子下了毒手。

今天，又來一個精子殺手——緊身內褲。

近期，發表在Human Reproduction上的一項研究顯示，穿緊身內褲與精子質量下降有關[7]。哈佛大學的研究人員7年間招募了近千名成年不育男性，對其褲子類型進行了調查，並對其精液質量、DNA損傷情況及血清生殖激素進行檢測。

結果顯示，穿緊身內褲的男性精液濃度比穿寬鬆內褲的男性降低25％，精子總數降低17％，單次射精游泳精子數量降低了33％，活性精子總數降低了28%，卵泡刺激素（FSH）水平高14％。

精子表示：為什麼受傷的總是我！哭唧唧~~

總有刁民想要害朕

2012年，來自圖盧茲大學的一項研究表明，穿緊身內褲與男性精子DNA損傷相關[8]。同時也有多項研究表明，穿緊身內褲會影響男性的精子濃度[9,10]。

那這樣的話，今天的研究並不稀奇啰！

非也非也，先前研究雖然表明了穿緊身內褲會影響男性精子的質量參數，但並未涉及睾丸功能的相關指標，如血清生殖激素水平。

為了解決這個問題，本研究不僅檢測了參與者的精液質量，該研究還增加了血清生殖激素類的檢測。

這條緊身褲叉對精子的殺傷力到底有多大？

扶我一把，我還能游？！

首先，研究者對剔除了不符合要求的男性精液樣本，如調查問卷中並未提及褲子類型的參與者。接下來，研究者對剩下的656名不育男性提供了1186份精液樣本的精子質量進行檢測、分析。

結果顯示，穿緊身內褲的男性精液濃度比穿寬鬆內褲的男性降低了25％，精子總數降低了17％，單次射精游泳精子數量降低了33%。

值得慶幸的是，雖然穿寬鬆褲子的男性精液體積比穿緊身內褲的男性大，但兩組的精液體積都還算正常，都在2-6毫升之間，不存在精液過少（多）症。

在精子DNA碎片化檢測中，其中穿緊身內褲的男性精子總活性比穿寬鬆內褲的男性降低了6%，活性精子總數降低了27%。

看到這些數據，奇點糕不禁瑟瑟發抖！

寬鬆內褲和緊身內褲男性精液質量參數比較

本研究對穿緊身內褲的男士，還進行了血清生殖激素的檢測，奇點糕有一種不祥的預感！

結果依然不樂觀，穿寬鬆內褲的男性卵泡刺激素（FSH）水平比穿緊身內褲的男性降低了14％，促黃體生成素(LH)水平降低了4%。其中，兩組男性之間的雌二醇水平和催乳素水平不存在較大差異。

那為什麼其中一些生殖激素水平反而降低了呢！

因為，本研究的參與者是不育男性，他們的某些激素水平本就不在正常範圍內。比如男性促黃體生成素(LH)正常值參考範圍為1-7 IU/L，兩組男性均高於正常值，但是其中穿寬鬆短褲的男性明顯更接近於正常範圍。

還有，對於正常男性來說，當雌二醇、催乳素水平偏高可能會影響男性的生育能力[11]。

可見，對於男性來說，這些生殖激素並不是越多越好。

寬鬆內褲和緊身內褲男性的各項激素水平結果

先前的研究表明，正常男性穿過緊的外褲會導造成陰囊濕熱，影響男性的精子質量[12]。

也有研究逐步證實，緊身內褲導致的陰囊溫度升高還可能會促使促性腺激素分泌不斷增加，嚴重時將超過正常水平，引發生殖疾病[13]。

雖然，本研究針對不育症男性來進行研究的，但對正常男性來說可能還是具有一定的指導意義。論產熱，貌似內褲更貼近男性的陰囊吧！

這樣看來，不管是針對正常男性還是不育男性，穿過緊的褲子（內/外褲），對精子質量都不會有什麼好處！甚至會對精子造成致命傷害！

對男性來說，不管是內褲，還是外褲，都不宜過緊！

目前，保護精子已經不止是男同胞的問題，全人類都要警覺起來了！

去年，以色列希伯來大學流行病專家Hagai Levine博士在生殖領域的頂級期刊《人類生殖學快訊》上，發表了一項有史以來最大規模的人類精子數量變化研究[14]（此處有鏈接）。

該研究對1973年至2011年間4萬餘名澳大利亞、紐西蘭、北美及歐洲等國家男性精液樣本的研究數據進行匯總分析。結果發現，近40年來精子濃度整體下降了52.4%，精子總數下降了59.3%！

面對人類的「精子危機」，我們絕不能坐以待斃。必須行動來吧！想當爸爸的男同胞們，積極改變不良生活方式，遠離這些精子殺手！與此同時，全人類共同創造健康的生存環境，也迫在眉睫！

編輯神叨叨

沒有了健康的精子，哪裡來健康的生命，哪裡會有生命的綿延不息！！

關係到人類的繁衍的事，都不是小事！男同胞們，不光是緊身內褲，緊身皮褲、牛仔褲，也少穿吧！關愛男同胞，從轉發開始，哈哈! 想當爸爸的男同胞，仔細瞅瞅哈!

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參考文獻：

[1]Sharma R, Harlev A, Agarwal A, et al. Cigarette smoking and semen quality: a new meta-analysis examining the effect of the 2010 World Health Organization laboratory methods for the examination of human semen[J]. European urology, 2016, 70(4): 635-645.

[2] Sermondade N, Faure C, Fezeu L, et al. BMI in relation to sperm count: an updated systematic review and collaborative meta-analysis[J]. Human reproduction update, 2012, 19(3): 221-231.

[3] Jensen T K, Heitmann B L, Jensen M B, et al. High dietary intake of saturated fat is associated with reduced semen quality among 701 young Danish men from the general population[J]. The American journal of clinical nutrition, 2013, 97(2): 411-418.

[4]Bloom M S, Whitcomb B W, Chen Z, et al. Associations between urinary phthalate concentrations and semen quality parameters in a general population[J]. Human Reproduction, 2015, 30(11): 2645-2657.

[5] Chiu Y H, Gaskins A J, Williams P L, et al. Intake of Fruits and Vegetables with Low-to-Moderate Pesticide Residues Is Positively Associated with Semen-Quality Parameters among Young Healthy Men[J]. The Journal of nutrition, 2016, 146(5): 1084-1092.

[6]Rosa M D, Zarrilli S, Paesano L, et al. Traffic pollutants affect fertility in men[J]. Human Reproduction, 2003, 18(5): 1055-1061.

[7]Lidia Mínguez-Alarcón1, Audrey J. Gaskins, Yu-Han Chiu ,et al. Type of underwear worn and markers f testicular function among men ttending a fertility center[J]. Human Reproduction.2018.

[8]Ahmad G, Moinard N, Esquerré-Lamare C, et al. Mild induced testicular and epididymal hyperthermia alters sperm chromatin integrity in men[J]. Fertility & Sterility, 2012, 97(3):546-553.

[9] Sapra K J, Eisenberg M L, Kim S, et al. Choice of underwear and male fecundity in a preconception cohort of couples[J]. Andrology, 2016, 4(3):500-508.

[10]y A A, Povey A C, Clyma J A, et al. Modifiable and non-modifiable risk factors for poor sperm morphology.[J]. Human Reproduction, 2014, 29(8):1629-1636.

[11] 陳保金, 鮑嚴鍾, 范雪平,等. 不育男子精液質量與血清生殖內分泌激素含量探討[J]. 中國性科學, 1995(1):29-30.

[12] Zhang M H, Zhang A D, Shi Z D, et al. Changes in levels of seminal nitric oxide synthase, macrophage migration inhibitory factor, sperm DNA integrity and caspase-3 in fertile men after scrotal heat stress[J]. PloS one, 2015, 10(10): e0141320.

[13] Andersson A M, Jensen T K, Juul A, et al. Secular Decline in Male Testosterone and Sex Hormone Binding Globulin Serum Levels in Danish Population Surveys[J]. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2007, 92(12):4696-705.

[14]Levine H, J?rgensen N, Martinoandrade A, et al. Temporal trends in sperm count: a systematic review and meta-regression analysis.[J]. Human Reproduction Update, 2017, 1(6):1.

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本文作者｜大象君 代絲雨

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