孩子積食脾胃差，都逃不開這4種不良習慣，看看你都做了幾個

如今很多家庭生活條件好了，因此平時對孩子的飲食就會放得很開，可是隨之而來的是孩子出現越來越多的積食現象。一旦孩子出現積食，會損傷孩子的脾胃，而且還會導致發燒、咳嗽或者肺炎等癥狀，對孩子成長發育帶來很大影響，危害孩子身體健康。那麼積食都是什麼原因造成的呢？

壞習慣1、逼孩子吃飯

有的孩子個頭比同齡低一點，平時不好好吃飯，可能父母就開始急了，於是瘋狂補營養。可能父母還會連哄帶騙讓孩子吃飯，可是情況沒有任何改善。其實這可能是因孩子脾胃虛弱造成的，營養得不到吸收，食物或者直接排除體外，或者堆積在體內形成毒素。長期下去引發各種腸胃問題，孩子體質也會變得越來越差！

壞習慣2、睡前吃東西

不少父母擔心孩子吃不飽吃不好，於是在睡覺前總喜歡給孩子餵奶粉或者喝牛奶。其實睡覺前讓孩子進食，只會增加孩子脾胃負擔，食物也會堆積在腸胃裡面很難排出，時間長了還會導致積食。

壞習慣3、喜歡零食、重口味

很多家庭都會把孩子當寶貝寵著，但是寵並非是慣孩子。零食、重口味食物可能偶爾給孩子吃，但是千萬不能多吃，否則孩子可能上癮，不利於正食攝入。一旦營養跟不上，身體發育也會出現異常。

壞習慣4、一有病就給補營養

還有的父母只要看到孩子有病了，很快就會給孩子補充各種營養。不過需要注意體虛進補一定要選擇最佳時間，這樣才可以調養好脾胃，還能夠補充適量營養，否則可能會導致孩子體虛脾胃差，不利於消化，更易損傷脾胃。

小結：孩子積食、脾胃差的原因其實就是上面這4點，希望所有寶媽都能夠重視起來，積極幫助孩子糾正不良習慣，確保孩子健康成長。

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