沖奶粉時不這樣做，再好的奶粉也沒用

原標題：沖奶粉時不這樣做，再好的奶粉也沒用

我們總是強調奶粉一定不能沖調太濃，否則影響寶寶健康，除了不要額外增加勺數外，用奶勺舀奶粉時是否刮平這細節沒有注意也是等於零！

給寶寶沖奶粉的時候，保證衝出來奶的濃度的準確性是很重要的，太濃或過稀都不行。加的奶粉量就一定要准，不多不少剛剛好才行。

舀了奶粉後，在勺子口刮一下，是為了將舀多的奶粉去掉，達到一平勺的量。

錯誤的取量示範

細心的爸媽可能發現了，有的奶粉罐口有一個突出的部分，這個地方就是用來給大家刮奶粉的。

正確的取量示範

如果買的是袋裝的、或者奶粉罐口沒有用來刮奶粉的地方，也要注意用乾淨的小刀或者小木片刮平奶粉。

可以藉助包裝內壁和罐口刮平奶粉。

罐裝奶粉內的錫箔紙不要完全撕掉，撕開一半對摺，一個自製的刮平條就產生了。

除了這一點，爸媽還要注意，一定要用奶粉自帶的定量勺來舀奶粉，水也要按照奶粉包裝上的說明來加。

這樣，衝出來的奶濃度才適合寶寶。

為什麼奶粉一定不能沖調過濃？

「

1、影響寶寶的消化功能

」

奶粉沖調適宜的濃度，取決於配方奶粉中各種營養成分的比例和寶寶不同生長階段的消化吸收能力，是有科學依據的。如果沖調太濃，會導致寶寶消化不良，排便困難；或因為寶寶腸胃功能較弱，導致營養吸收不足，出現拉肚子、體重不增加等問題。奶粉沖調過濃直接增加了寶寶罹患消化道疾病的風險。

「

2.影響寶寶的腎臟功能

」

奶粉中含有鈉離子，需要加足量水稀釋。嬰幼兒的毛細血管很嫩弱，寶寶飲用過高濃度的奶粉，會使血管壁壓力增加，從而容易引起腦部毛細血管破裂，導致腦出血，出現抽風、昏迷等癥狀，久之也會影響寶寶的智力發育。同時血液中鈉的含量過高，也會影響鈣的吸收，使寶寶身體發育遲緩，個子矮小。血鈉含量過高同時會加重腎臟負擔，日久對腎臟也有損傷。

「

3.影響寶寶對水分的吸收

」

奶粉餵養的寶寶，必須補充足夠的水分。奶粉過濃，會使寶寶食慾減退，不願意飲水，隨之尿量和次數也會減少，間接增加了寶寶腎臟負擔，危害很大。過濃的奶粉也意味著寶寶攝入過量的蛋白質，加之攝入水分減少，蛋白質分解代謝所產生的非蛋白氮物質就會在血漿內瀦留，從而導致氮質血症，嚴重威脅寶寶的生命安全。

寶寶身體柔弱嬌小，作為頭等大事的哺乳問題更需要慎重對待。家長們沖泡奶粉時一定要按照包裝上建議的沖泡方法沖泡，不可擅自增加或降低奶粉濃度，因為奶粉過濃和過稀都不利於寶寶的健康成長。願所有寶寶都健康成長。

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