夫妻間相差這個歲數生的孩子最聰明，你家符合嗎？

以前總聽閨蜜說，找老公想找個比自己大4-8歲的，因為男生年齡大一點會比較成熟、有擔當，這樣夫妻兩個人之間會過的比較幸福。那個時候總笑她，覺得她想的太多，但現在發現，她屬於深謀遠慮型的。女孩子找老公找個比自己大的確實挺好，不僅相處起來會很容易，就連生的孩子都比較聰明。

一、為什麼老公年齡大生的孩子聰明？

根據有關資料我們可以得知，女性最佳的生育年齡是在24-29歲之間，因為這個階段的女性，精力體力是最好的，同時卵子的質量也處在巔峰時期。而男性的最佳生育年齡，是30-35歲之間，同理這個階段的男性精子質量也是最好的。所以如果想要質量最好的卵子和精子結合，那麼就需要24-29歲的女性，和30-35歲的男性結婚，也就是說男性比女性至少要大6歲，至多不超過11歲。

綜合得知，想要生出身體素質最好的寶寶，夫妻兩人之間的年齡差要在6-11歲，當然，這個只是理想中的數據。其實，只要夫妻兩個平時生活習慣良好，並且在備孕的時候能做到這幾點，即使年齡相差沒有6歲，照樣也能生出健康、可愛的寶寶。

一、早睡早起

現在很多人有熬夜的習慣，但如果你們準備要孩子了，那麼備孕期間是一定不能熬夜的。因為熬夜會導致人的生物鐘紊亂，內分泌失調，讓人變的沒有精神，容易疲憊，在這種狀態下，無論是精子還是卵子的質量都不會太高。所以想要生個聰明的寶貝，備孕期一定要早睡早起。

二、補充營養

懷孕是一件很辛苦的事情，所以在備孕的時候，夫妻雙方就要及時的給身體補充營養，把身體狀態調整到最佳水平，尤其是准媽媽，因為只有這樣，才能扛住孕期各種艱苦的挑戰。另外，備孕的時候，夫妻雙方還要記得吃葉酸，可以預防胎兒神經管畸形。

三、不吸煙、不喝酒

男性平時工作應酬的時候，抽煙喝酒是避免不了的，但如果你在備孕期，一定不要在抽煙喝酒了。因為有研究證明，香煙中的尼古丁會減少男性精子的數量，增加精子畸形的概率；而酒精則會降低男性的生育功能，嚴重了還會引起染色體異常，對下一代影響很大。因此要在懷孕的前半年時間，不要碰煙酒。

只要夫妻在備孕的時候做好準備，並且孕期保持良好的習慣，自然能生出健康、聰慧的寶貝。

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