我的順產日記：無側切無裂傷

原標題：我的順產日記：無側切無裂傷

是等3月份再要寶寶，沒想到寶寶提前來了。

整個孕期我沒有一點孕吐反應，能吃能喝能睡，過得還挺舒服的。整個孕期胖了30多斤，寶寶生下來6斤4兩，多的肉全長我自己身上了。

整個孕期我也沒有閑著，寶爸給我報了新生堂孕婦學校運動班，孕婦瑜伽、球操、健身操、舞蹈…一樣沒落下，在家也買了瑜伽墊、瑜伽球。沒事的時候寶爸會陪著我一起跳健身操，他也是怕寶寶長太大，不好生。

還好我的寶寶很給力，讓我整個孕期也都還挺順利的，沒有妊娠糖尿病，所以在飲食上也沒有忌口（不過提醒寶媽們還是應該在邁開腿的時候管住嘴，千萬不要學我）。甜品、水果沒有少吃，還有我最愛的奶茶也是經常喝，燒烤、火鍋也是吃過好幾回。

和老公去日本忍不住還吃了三文魚、刺身。在日本的時候因為下過雨路滑，還摔了一跤，（當時我已經29周了，自己是被嚇慘了，老公倒是心很大，覺得沒事）還好我的寶寶很堅強，一直都很健康。現在回想起來，真是覺得對不住我的寶寶，在肚子里就被媽媽各種折騰。

孕37周產檢的時候寶寶入盆了一半，宮頸條件也還不錯，頭位無繞頸，可以順產。孕後期每天被媽媽嘮叨，讓我要多走，才好生，可是我很懶，又加上我很怕熱，只有偶爾出去走走。

40w+4的時候宮縮痛了一晚上，早上起來見紅了，去醫院測胎監不規律被趕回家了，讓我回去多走走，說不定晚上就發作了。晚飯的時候還和老公爸爸媽媽去逛商場，在商場里吃了個晚飯，我就已經痛得來不起了。吃完飯就去了醫院，到醫院只開了0.5指，被收入院了，開到2指的時候我上了無痛，然後睡了一覺。前一天一晚沒睡，實在太困。

40w+5的早上10點整，無側切無裂傷生下6斤4兩健康女寶。所以大家在生產過程中一定要聽導樂和助產士的指導，該用力時才用力，該休息的時候就休息，保存好體力（編者註：孕期多運動，寶寶體重合適，掌握好呼吸技能，分娩時正確用力，目前在新生堂有12%左右的媽媽生完孩子會陰完整無裂傷。）。也要謝謝我的老公，全程陪產，讓我有信心堅持順產。

當初選擇成都新生堂婦產醫院一是為了節約產檢時間，不用排隊；二是老公可以全程陪產；三是服務好。謝謝新生堂，讓我溫柔分娩，就像醫院的宗旨一樣「快樂孕育，享受順產」。如果生二胎的話我還會回來。新生堂，後會有期。

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