老放屁就是腸胃不好？醫生：別忽略這些情況，可能是這幾個原因導致

放屁，在大多數人的眼裡看來都是一種非常不雅的行為，但是難以避免的是，每個人其實都要放屁，那麼在正常的情況下，我們每個人一天，需要放多少次呢?根據研究表明，在一天中，我們能每個人能達到14次的左右，並且放出的氣體能夠達到500毫升

有的人說我沒有感覺，我的一天中有排了那麼多次，但其實大多數情況下我們都是感覺不到的，只有少數的幾次我們才知道自己是排了氣，但是有的人卻不知道為什麼自己每天的次數那麼多呢，所以到底是不是因為你的腸胃問題，接下來就跟小編來看一看吧

其實，我們的排氣數量，是跟很多因素有關係的，腸胃也算是一種，因為我們的腸道中是有一定菌群的，如果我們沒有能夠給他提供，足夠的營養，那麼我們的腸胃功能就會受到一定的抑制，那麼這個時候，如果你的排氣次數，增多，那就是因為我們的腸道蠕動，頻率在下降，所以我們要吃一些，多加保護腸胃的食物，

還有一種原因，就是隨著生活節奏的加快，還有生活水平的提高，人們開始越來越不注重飲食的健康，比如我們吃了過多的油膩食物，或者是一些膨化食品，小零食，小點心，還有奶油蛋糕等等，這些食物都會使我們的腸道功能變弱，如果我們的消化系統，不好的話，就很容易出現排氣的癥狀，

最重要的一點就是，如果這些油膩的食物我們，吃的比較多的話，也是有肥胖的危險的

排氣多也有可能是我們使用了一些非常容易產生氣體的食物，比如說黃豆，一些豆製品，還有雞蛋，還有一些堅果等，這些食物都是可以分解成氣體的，然後在自然的情況下，我們的排氣數量也會得到一定量的增加

還有一種原因就是我們的吃飯速度太快了，如果我們吃飯的速度太快，那麼這時候空氣中的氣體會隨著我們的食物一起進到我們的身體裡面，那麼我們的腸胃在進行對食物消化的過程中，那麼就會產生一些排氣狀況，因此我們的排氣次數也會得到明顯的增加

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