蒲公英泡水喝很養生？醫生揭露：別被騙了，真實功效只有這3個！

蒲公英是一種著名的中草藥，甚至還有著名的草藥之王。然而，近年來，每個人都給蒲公英帶來了各種神奇的治療效果，有些只是令人髮指。吃蒲公英最常見的方法是浸泡在水中。這種植物浸種在水中的種子有什麼影響？雖然影響相當大，但並不像大家想的那麼神奇。

蒲公英含有大量的營養成分，如各種維生素類，幾種金屬元素，葉酸等，但由於含量不高，它可以起到非常有限的作用。有人說蒲公英可以對抗癌症，但這種理論的確認只在動物實驗中完成，還有其他神奇的效果，而且沒有明確的研究論點。因此，我們一定不要聽謠言，蒲公英的真正效果只有以下三點。

1.消除癰，散掉結節。人體內會結癰，是由各種細菌引起的毛囊層感染，女性的胸部乳腺里最容易結癰，蒲公英正好可以消除這些癰。甚至在古時候的《新修本草》中也提到過這個功效。還有消散結節的功能，早在《本草經疏》這本書中，把蒲公英描寫成為能夠作用於肝和胃的清涼解藥。平時身邊的女性朋友如果有出現毒素堆積在乳房中的話，可以多喝蒲公英水來緩解。

2.幫助尿路淋巴結。只要它是飲用水，它可以促進更多的排尿，如果你在裡面添加更多的蒲公英，尿效果將會加強。有些人因吃飯和生氣而可能有排尿困難。如果你喝蒲公英水，小便不會有問題。因為蒲公英可以消除尿道中的結節，使排尿更順暢。

3.排毒。在中醫的眼裡，蒲公英是苦，甜，冷的，所以面對人體內的火和毒素，蒲公英可以對付它們。通常，由於進食，身體在深處生氣，喝多了也可以緩解這種毒藥。

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