如果你挽回情感失敗了，沒有按照這5個步驟做吧？

原標題：如果你挽回情感失敗了，沒有按照這5個步驟做吧？

真正的愛情，是能同甘共苦，而不是兩個人互相比較，誰付出的比較多，誰愛誰更多一點。有時候我們想的跟別人做的不太一樣，一旦愛情的立場不同，缺乏包容心，那這段感情勢必會走下坡，你要不要來看一些文章，有關心態的轉變，觀念的指導，還有很多挽回的方法，重點是都是前人的經驗留下的，成功感言也非常多。如果分手後還愛著他，學會這幾點就能成功的挽回愛情。

1.給彼此一些冷靜的時間，兩個人分手了不是沒有原因，只是你還沒有發現。兩個人分開以後不要急著相對方解釋，因為有時候越解釋越亂。給彼此一些時間好好的冷靜一下，理一理為什麼分手。

2.有時候分手並不是完全沒了感情，而是兩人的關係開始處於一種倦怠期，變得厭倦自己再熟悉不過的那個人了。 另外一種情況是對某一個失望的點積累到了一定程度，終於爆發，於是選擇了分手。這樣的狀況下，想要挽回男友就可以採取重新開始的策略。改變以往她不喜歡甚至討厭你的一些缺點，以新鮮的面貌重新出現在她面前。

　3.愛需要付出，需要犧牲。想要挽回愛情，你就必須得付出很多東西，對自己狠一點，痛改前非。想要捨棄一些她無法接受的愛好很難，想要改變一些她無法忍受的習慣更難。但是真正的難的，不是暫時的捨棄和改變，而是長期的堅持。所以在挽回過程中，一定要咬緊牙關，狠下心來，別讓自己舊毛病複發，從而前功盡棄。

4.你得改造自身，讓自己煥然一新。改造自身包括外在和內在。外在是指你的穿衣搭配，我建議挽回者多關注流行的事物、學習化淡妝、學會自己搭配衣服等等。內在包括你在戀愛過程中的不足，內在的改造是一個比較漫長的過程，你需要有耐心的堅持，並且要去了解自己的男友的需要。比如他希望你可以賢惠點，那麼你可以去學習烹飪。了解對方的需求，然後變成一個更好的自己，這可以加大拯救愛情的機率。

5.要有一個積極的態度，抱著永不放棄的態度。首先要給自己信心,不管他現在還愛不愛你，您都要有底氣的對自己說，我肯定會讓你愛上我的，因為我不比別人差，我以前雖然有很多不良的嗜好，但是我都會改正。以後你不和我在一起，是你的損失。然後再抱著永不放棄的態度，加上正確的方法，他肯定會屬於您的。

6.製造情趣，破鏡重圓。學會給對方適當的時間和空間，一直糾纏對方只會給對方增添壓力，這會讓對方更加合理化和你分手的決定。所以，不要不斷的去糾纏對方，而是用自己的魅力去重新吸引他。

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作者：陪你愛婚姻情感諮詢師（微 信 ipeiniai），二級心理諮詢師，婚姻家庭諮詢師。免費情感分析。陪你一起愛這個世界，祝好

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