老中醫說:舌頭和大便出現此2種信號,說明你已經被濕氣纏身
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08-28
老中醫說:舌頭和大便出現此2種信號,說明你已經被濕氣纏身!
1、如果你伸出自己的舌頭,看下自己舌頭的邊緣是否有鋸齒或者白白的舌苔;
2、還有就是觀察下自己的大便,如果大便糖稀不成形,黏連在馬桶壁上,很難沖乾淨或者經常便秘。
一旦被濕氣纏身 ,後果非同小可!濕氣在內首先會侵犯脾胃,然後就是腎、心肺,五臟六腑,無一能倖免。
濕氣還有兩個對人最嚴重的影響:
1、一旦被濕氣纏身,皮膚就會變得油膩、毛孔也會變得粗大,臉色發黃無光澤,嚴重一點的還會長斑長痘,女性朋友都愛美,發現自己有濕氣的話,要及時就醫。
2、你們知道嗎?濕氣還會誘發140多種疾病,而且很難被徹底治癒,想想都毛骨悚然。
中國有句固話:千寒易去,一濕難除,可想而知濕氣是多麼難去除,今天小編教你們一招,對祛濕有很好的效果,那就是艾葉泡腳。
每天堅持用艾葉泡腳,可以很好地祛濕排毒,因為艾葉是極陽的藥物。長期堅持用艾葉泡腳,濕氣會慢慢排出去,但是還需要注意的是禁食冷飲,還有寒涼的食物,也盡量少吹空調,這樣用艾葉泡腳才會有效果。
※8大惡習加重體內濕氣,導致越來越肥胖,很多人佔全了!
※老中醫提醒:這幾種食物是濕氣的「死對頭」,天天吃能夠美容養顏
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