這5種東西，吃得越多老得越快！再嘴饞也要戒掉

前段時間一組照片引起了大家的熱烈討論，那就是37歲的青嵐，43歲的佘詩曼，51歲的周慧敏，73歲的鄭少秋。

但第一次看到這些照片的時候，小編真的是非常的驚呆了，不說其他，就說鄭少秋好了，已經73歲了，看起來卻像是40歲左右，而已經51歲的周慧敏，完全就是比20多歲的小編還要年輕。

在這裡一定會有人說那是他們有錢啊，其實拋去這個問題，普通人也可以將自己保養的很好，給自己一個逆齡的春天，只要以下這些食物你要少吃，盡量不吃。

1、腌制的食物

腌制時間超過半個月的食物可以致癌，這個事情幾乎可以說是大家都知道的，但是卻很少有人認同，因為很多人有一種思想就是老一輩人吃了一輩子照樣啥事兒也沒有，話是這麼說，但是你想想老一輩人的生活環境和作息的時間什麼的，無論哪一點都比現在的你健康。

所以明明已經知道腌制食物會致癌，加大患癌的幾率了，就要少吃，再加上腌制食物確實可以加速人類的老化，吃的越多細胞里的水分流失越快，人看起來越乾癟。

2、松花蛋，爆米花等食物

松花蛋和爆米花等通過機器採取特殊方式加工下的食物，都是含有鉛這種金屬元素的，鉛攝入體內是排不出去的，會堆積起來，堆積的多了以後，就會出現各種問題了，比如老年痴呆，記憶力退化，臉色暗黃，衰老等等，所以大家還是要注意。

3、長霉的食物

以前的時候，食物非常寶貴，所以大家都是把長霉的食物吃掉，最多就是把黴菌給扣掉，也覺得沒有什麼問題。

但是長霉的食物裡面有非常多的黃曲霉菌，這些都是會導致癌症的，同時也會讓細胞出現早衰。

4、油炸的食物

油炸的食物，本來油脂就比較大，常常吃會導致血管里的廢棄毒素堆積，阻礙血液順利流動， 血管里毒素多了，流動慢了，人就會開始發胖，衰老。

5、水垢不除

自來水用水壺熱的時候，水壺上面就會有一層水垢，很多人都不把這些水垢放在心裡，覺得不就是水垢嘛，其實這些水垢是會引起人的神經啊，血液什麼的有問題，甚至會造成結石，因為這些水垢都會重金屬。

所以為了我們的健康，有些事兒大家還是注意一點兒比較好，只要你都注意起來了，逆齡也就來了。

【圖片來自網路，文字均為原創】

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