路邊雜草竟然是白髮剋星，花了那麼多錢才知道，治療白髮最有效的偏方

發是血之餘，還未步入老年，白髮就率先找上門來了，間雜在黑髮中的白髮真的是顏值剋星，明明只有30多歲，卻別人誤以為五十多。「少白頭」證明我們的身體健康狀況出現了問題，壓力過大、經常熬夜、營養不足都使我們的肝臟、腎臟收到傷害，導致白髮橫生，那如何重新擁有秀麗的黑髮呢？

用過網上好多偏方，生薑醋洗頭也沒有大作用，白髮該生的還是再生，那有沒有一種東西是用來克白髮的呢？其實還真的是有，而且非常常見，成本很低，它就是農村被認為是雜草的馬齒莧。

馬齒莧葉片扁平、肥厚，上面是暗綠色，下面則是暗綠色或是暗紅色。生命力頑強。生於菜園、農田田野路旁或是庭院廢墟的地方，是農田間常見的雜草。但是馬齒莧可是一種營養價值很高的植物，不僅可以食用還能作為藥用。馬齒莧性寒，能清除心、肝肺之火，可明目、降血脂、烏髮功效，開寶本草記載道：服之，常年不白。另外馬齒莧含有豐富的蛋白質、維生素等多種人體所需的營養物質，而且馬齒莧對大腸桿菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌等有抑制作用，所以馬齒莧具有消除塵毒、利水消腫、殺菌消炎等價值。

如此寶貝的馬齒莧，要怎麼用才能消除我們白髮的困擾呢？

前面說過，馬齒莧可以食用，我們在日常飯菜中可以將馬齒莧列入我們的菜單中而且做法很多，涼拌、熬湯、煮粥都行，或是直接把馬齒莧搗爛榨汁，去渣後加入水還有蜂蜜一起飲用。

除了食用，我們還可以直接用來洗頭

1.將馬齒莧放入水中煮，如果想要加強療效，可以往水中放入薑片

2.水開開後撈出，用剩下的水洗頭，洗之前可以先用薑片摩擦頭髮，更好的幫助我們黑髮。

另外也可以做成馬齒莧膏來護養我們的頭髮。

1.將馬齒莧切碎，加上清水煮爛，清水不宜過多，200毫升就足夠了

2.煮好後去渣留水，加入適量的蜂蜜，再用火熬煮成膏狀，做成馬齒莧膏

3.製作完成後用棉簽蘸取一點，早晚塗在髮根，用完後可以放入冰箱保存。

馬齒莧治療白髮是一個長期的過程，其實任何治療白髮的偏方都是長期的，並不能一蹴而就，只有長期使用才會有很好的療效。除了用來治療白髮，馬齒莧也很適合用來做日常的保健食物食用哦。

⊙註：本文內容僅為普及道醫常識，不作為治療處方，如有需要請在醫生的指導下使用。

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