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每個寶寶都喜歡這道下飯菜,味道頂級,酒店都吃不到

每個寶寶都喜歡這道下飯菜,味道頂級,酒店都吃不到

雞胸肉洗凈,切小塊。盡量把雞肉切成1-1.5cm,大小一致的肉丁,這樣在煎制的過程中可使其均勻受熱。不會一部分已經煎糊了,另一部分還沒有熟透。

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大蒜洗凈去除蒜皮,切成小末。8個月以上的寶寶就可以吃大蒜了,做熟的大蒜沒有任何辣味,而且大蒜可是驅寒提味的好食材!

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把一個新鮮的雞蛋,蛋清和蛋黃分離,不熟練的麻麻可以藉助分離器。切好的雞胸肉小塊入大碗中,加入少許鹽,繼續加入準備好的蛋清,攪拌均勻,腌制10分鐘。

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自製麵包糠倒入碗中,加入玉米澱粉,混合均勻。關於麵包糠,我用的自製的,操作非常簡單能不能做的好吃,口感滑嫩,腌制和去腥是一個重要的步驟,你一定不要偷懶哈!腌制好的雞胸肉放入碗中,均勻的裹上一層麵包糠和澱粉。

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小碗中倒入蜂蜜,擠入適量的檸檬汁。檸檬汁擠入2-3g就足夠了,雞翅中添加了檸檬的清香味,甜中帶酸,味道十分清新。加入少許的無添加醬油。繼續加入一小勺玉米澱粉。倒入適量的清水,攪拌均勻無顆粒,調成醬汁兒。

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倒入準備的蒜末。開小火,平底不粘鍋上刷薄薄的一層油,雞肉放入鍋中,煎至兩面金黃。煎制過程中一定要開小火,要上下左右盡量多翻面幾次,這樣使雞肉塊更快的煎至熟透。當兩面都煎成金黃色之後,就將調好的醬汁全部都倒進去。不斷翻炒直至醬汁完全收干。

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