小小花椒，除了吃還能治病，趕走你一身濕氣，讓你健康易長壽

花椒是日常生活中比較常用的一種調味品，相信大家在做菜的時候都能經常用到它。但是花椒不僅僅是一種調味品那麼簡單，它的辛辣是一種很好的養生保健效果，如果我們善於利用它，可以用它來排除我們體內的濕氣。

小小花椒，除了吃還能治病，趕走你一身濕氣，讓你健康易長壽。

一、花椒泡水

適宜哺乳婦女斷奶時服食，可以改善母親缺母乳的問題，食用1-3次即可回乳。

做法：用花椒6-15克，加水400-500毫升，浸泡後前煮濃縮成250毫升，然後加入紅糖50克，日服1次。

二、花椒外敷

可以調理女性宮寒的問題，改善女性經期痛經的癥狀

做法：花椒少許，睡前，花椒至於肚臍眼處，堅持一段時間，可以改善女性宮寒這個問題。

三、花椒泡腳

用花椒水來泡腳可以治療腳氣，同時還能夠改善寒性體質，促進他們全身血液循環，排出我體內濕氣

做法：花椒20克，食鹽50克加水煮沸，然後以小火煮15分鐘，倒入桶內來泡腳。

以上就是花椒有利於我們身體健康的一種做法，大家可以在家裡試一下，來調理自己的身體。你們還知道，花椒的還有哪些有利於身體健康的方法，在下面留言告訴我們吧。

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